高卒認定試験の選択科目の選び方と受験方法を超詳しく解説｜人生の選択肢は無限にある

高校を卒業することが難しい多くの若者たちにとって、「高卒認定試験」は新たな人生の道を開く重要な一歩です。しかし、多くの選択科目がある中、どの科目を選ぶべきか、どのように受験を進めるべきかという疑問は多い。また、不登校という経験が背景にある場合、試験への不安や恐れが増すことも少なくありません。
この記事を読むことで、高卒認定試験の選択科目の選び方や受験方法についての疑問がクリアになります。また、どの科目が自分の興味や能力に合っているのか、効率的な勉強方法は何かという具体的なアドバイスも提供します。

記事を読むことの最大のメリットは、自分の可能性を最大限に活かし、確実に試験に合格するためのロードマップを手に入れることです。そして、その道のりには、不登校の経験を持つ者たちへの支援に長けた「不登校克服支援事業Osaka-Child」のサポートもあることを忘れてはいけません。私たちは、試験への取り組みだけでなく、新たな人生を歩むための心のサポートも提供しています。不登校の経験を背負うあなたも、この記事とOsaka-Childのサポートで、新たな道を切り開くことができるのです。
人生の選択肢は無限にあります。一緒にその一歩を踏み出しましょう。

高卒認定試験の試験科目

高卒認定試験は、高校卒業と同等の資格を取得するための重要な試験です。この試験は、14の異なる科目から成り立ち、受験者はその中から8科目から10科目を選択して受験します。この試験の科目は、国語、世界史、日本史、地理、現代社会、倫理、政治・経済、数学、科学と人間生活、物理基礎、化学基礎、生物基礎、地学基礎、英語です。
高卒認定試験の受験科目を選ぶ際、受験者は自身の興味や強み、また将来の進路に合わせて検討する必要があります。試験科目の選択は個人によって異なり、受験者の学習スタイルや能力に合わせてカスタマイズできます。これは、高校生活と同等の教育を受けなかった人々にとって非常に有用です。
高卒認定試験の科目は、幅広い分野をカバーしており、受験者に多様な知識とスキルを提供します。例えば、科学と人間生活の科目は、科学に関する基礎的な理解を深め、日常生活における科学的な問題に対処する能力を養います。一方、数学科目は論理的思考と問題解決能力を向上させ、数値データの処理に必要なスキルを提供します。

受験する科目の方法と条件

高卒認定試験を合格するためには、各教科の必須科目に「合格」または「免除」で満たされる必要があります。以下に各教科とその受験方法、合格条件をまとめます。

 

 

教科	試験科目	選択・受験の方法
国語	国語	必須
	世界史	必須 AまたはBのいずれかを選択
地理、歴史、日本史	日本史	いずれか1科目が必須
	地理	（各科目はAまたはBから選択）
公民	現代社会	「現代社会1科目」または
	倫理および政治経済	「倫理及び政治・経済の2科目」が必須
	数学	必須
	科学と人間生活	必須科目で、合計2科目
理科	物理基礎
	化学基礎	「科学と人間生活」を含まない場合 合計3科目が必須
	地学基礎
外国語	英語	必須

この条件に基づき、受験者は必要な科目を選択し、合格するための努力を重ねる必要があります。各科目にはそれぞれ独自の難易度や学習内容があり、受験者は自身の強みや興味に応じて科目を選択することができます。また、合格に向けた対策講座や学習リソースも利用できます。

公民科目の選択と方法

公民科目は、現代社会、倫理、政治経済の3つの要素から構成されており、受験者には以下の選択肢があります。

ただし、倫理と政治経済のどちらかが免除になる場合も考慮する必要があります。具体的には、以下のケースが考えられます。

倫理と政治経済のどちらかが免除になる場合は、免除でない科目の1科目を受験することとなります。もし両科目が免除となる場合、公民科目は合格扱いとなり、その結果、現代社会科目の受験は不要です。逆に、現代社会科目が免除の場合、公民科目も合格扱いとなり、倫理と政治経済の両方を受験する必要はありません。

社会の科目に関する注意

高卒認定試験において、地理、日本史、現代社会、政治経済といった社会系科目は同じ時間帯に試験が実施されます。そのため、受験者は以下の事柄に留意する必要があります。

社会系科目（地理、日本史、現代社会、政治経済）は同じ時間に試験が実施されます。必ず自分の出願した科目を受験するようにしましょう。出願と異なる科目を受験した場合、その解答は無効とされるため、くれぐれもご注意ください。

地理や歴史の受験手順

地理や歴史の科目には、高卒認定（高認）出願時にAまたはBを選択する必要はありません。代わりに、試験当日に配布された試験問題を見てから、AかBのどちらかを選択することが求められます。ただし、注意点があります。

地理・歴史系の各科目（世界史、日本史、地理）には、A・Bが付与されています。これらの選択は高卒認定（高認）出願時に行う必要はありません。試験当日に配布された試験問題を見てから、AかBのどちらかを選択します。ただし、AとBのいずれか1科目しか受験できません。選択肢を検討してから試験を受けることが求められます。

理科の科目選びと受験ポイント

高卒認定試験において、理科は「科学と人間生活」を選択するか、それ以外の基礎科目（物理基礎、化学基礎、生物基礎、地学基礎）から選択して受験するか、選択肢があります。以下に受験方法とパターンを示します。

ただし、免除科目がある場合は、その科目は受験する必要はありません。
受験者は上記のパターンから選択し、免除科目がある場合はその科目は受験しないことができます。具体的な選択は試験当日、配布される試験問題を見てから行います。

受験科目の免除について

高卒認定試験において、免除申請が可能な場合があります。以下がその詳細です。

免除される科目がすべて揃う場合、受験者は自由に科目を選択し、1科目以上を受験して合格することで高卒認定試験の合格者となることができます。
免除申請の条件や方法は、個別の状況や試験機関によって異なる場合があるため、受験者は該当する条件と手順を確認するために、試験関連の公式情報や試験機関の指示を確認することが重要です。免除を活用することで、高卒認定試験の受験プロセスをスムーズに進めることができます。

高卒認定試験の合格基準

高卒認定試験では、以下の条件を満たすことで合格者と認定されます。

高卒認定試験（高認）では、上記の6教科のうち、8科目から10科目（科目数は公民と理科の選択方法に依存）が合格または免除で満たされた場合、高等学校卒業程度認定試験（高卒認定試験・高認）の合格者となります。ただし、合格者が18歳未満の場合、満18歳に達した翌日から合格者となります。

各科目の合格点については、文部科学省から正式な発表がないため、予備校の調査などにより、100点満点中40点で合格が推定されています。

まとめ｜高卒認定試験への道、共に乗り越えよう

多くの方々が高校卒業を果たすための道として高卒認定試験を選択しますが、それぞれの背景や経験、能力に応じて最適な科目の選び方や受験方法が異なることを本記事で解説しました。最初は選択肢の多さや複雑さに迷うかもしれませんが、適切な情報と正確な戦略で、それぞれの人生の選択肢は無限に拓けるものです。

しかし、ただの試験の準備だけではなく、心の準備も大切です。特に、不登校の背景を持つ方々にとっては、過去の経験が受験への挑戦を大きなプレッシャーとして感じることもあるでしょう。そこで、心のサポートを提供している「不登校克服支援事業Osaka-Child」の役割が非常に大きいのです。
Osaka-Childのサポート: 一人ひとりの背景や悩みを深く理解し、試験対策だけでなく、人生の新たなステージへの移行をサポートしてくれる存在です。彼らは、不登校の経験を乗り越え、新しい人生の選択肢を見つけ出す力を持っています。
この記事を読んで、高卒認定試験の選択科目の選び方や受験方法についての知識を深めたことでしょう。そして、Osaka-Childの存在を知ることで、心のサポートも得られることを理解していただけたら嬉しいです。人生の選択肢は無限です。そして、その選択をする際には、適切な知識とサポートがあることを心に留めてください。あなたの未来が、この記事を読んで一歩前進することを願っています。

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不登校の子どもの復学支援に必要な心理的サポートとは？

株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：母親のメンタルサポート

支援内容

1. オキシトシン分泌促進で子どもに接する母親の専門的なカウンセリング
2. 胎児期から乳児期のオキシトシン分泌状態の再経験
3. 母親の子育ての疲れやストレスの軽減
4. 母親の胎児期・幼少期の体験のインナーチャイルドの修正
5. 母親の親子関係をカウンセリングにより気づかせる
6. カウンセリングによって母親の生き方を主体性を持たせる
7. 幼少期に得られなかった愛着の再構築
8. 個人に合った最適な心理システムの再起動
9. 母親を子どもの親から一個人としての存在の獲得
10. 愛着育成による自己肯定感の向上
11. 人生軸上でインストールした感覚ー認識の空洞化

母親のメンタルサポートの具体的なアプローチ

株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、母親のメンタルサポートを提供しています。以下に、具体的な支援内容を説明します。

具体的な支援内容として、母親は定期的なカウンセリングセッションを通じて自身のメンタルヘルスや子育てに関する課題を共有し、カウンセラーとの対話やアドバイスを受け取ります。また、母親には日常生活におけるストレス管理や自己ケアの方法、感情の調整やコミュニケーションスキルの向上など、実践的なツールや戦略が提供されます。

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株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どものカウンセリング

支援内容
1. 不登校の子どもが抱えるココロの動きの促進
2. 幼少期の負の体験の心理システムの循環
3. 親子関係による負の自己イメージの軌道修正
4. 学校環境での存在価値の促進
5. 過去ー現在ー未来の時間軸の自然循環
6. 幼少期に遺伝的にもっているエネルギーの再生成
7. 学校環境で経験した負の要素への関わり
8. 学校環境で作られた他者との競争原理の滅尽
9. 母親では得られなかった愛着をカウンセラーとの共有で再獲得
10. 幼少期のゼロベースでの人間像への気づき
11. 負の心理システムで構成された世界観の抑制

不登校の子どものカウンセリングの具体的なアプローチ

具体的には、認知行動療法やポジティブ心理学の手法を用いて、子どもの思考や信念の再構築を促し、より健康的な心理システムを構築します。

 株式会社Osaka-Childの臨床心理士（カウンセラー・セラピスト・不登校専門カウンセラー）として、私たちは不登校の子どもとその家族に対して、個別に適した支援を提供します。子どもの心の健康を重視し、不登校の原因や状況を的確に把握した上で、専門知識や経験に基づいたアプローチを用いてサポートを行います。私たちの目標は、子どもが健やかな学校生活を送り、自己成長や社会参加の機会を最大限に引き出すことです。

不登校カウンセリングでHSCの子どもを復学支援に｜HSCの子どもを持つ40代の母親に向けて

株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの身体調整

支援内容
1. 子どもの姿勢コントロールの修正
2. 姿勢コントロールによる身体アライメント構築
3. 姿勢コントロールから重心作り
4. 学習に不可欠な座り姿勢での姿勢コントロールの促通
5. 姿勢に伴う手の運動構成のバランス
6. 姿勢と視覚・聴覚情報の同期
7. 全身の関節運動・筋肉の出力調整
8. 三半規管や脳神経系の出力の修正
9. ハンドリングによる触覚刺激で感覚系のコントロール
10. 皮ふ刺激によるオキシトシン分泌の促進
11. 皮ふ・筋膜・筋肉・筋肉の長さのセンサーのコントロール
12. 感覚ー認識システム促通から無の状態へのアップデート
13. 身体への関わりによる不足した愛着の向上
14. 負の心理システムで過緊張した筋肉の正常化
15. 負の心理システムから身体への過剰な意識への抑制

不登校の子どもの身体調整の具体的なアプローチ

株式会社Osaka-Childでは、不登校の小中学高校生や発達障害の子どもの復学支援の一環として、身体調整の支援を行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。

具体的には、身体感覚の調整やマインドフルネスなどの技法を用いて、子どもの心身のバランスを整えます。
 株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの身体の健康と調整を重視し、個別に適した身体調整の支援を提供します。子どもとその家族との協力を通じて、身体の調整や感覚統合の促進を図り、学習や社会生活の質を向上させることを目指します。

株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの家庭学習支援

支援内容
1. オンラインによる苦手教科の徹底的学習サポート
2. 自分に合った教材と学習法の発見と実践
3. 得意科目を地域で成績上位に入るための学習法
4. 苦手科目の時間的な関わり（量→質）
5. 予習・復習の時間共有
6. 脳内の特性に合わせた学習プログラムの実践
7. 脳内と心理システムを促通した個人に合った学習方法の習得
8. 勉強量から勉強の質への関わり
9. 不登校中の自宅でのスケジューリング
10. 勉強に対する苦手意識への心理システムの調整
11. 成績に反映する個人に合った勉強法の獲得
12. 全教科の要素分解と要素の合成への考え方の習得
13. 不登校中に偏差値を20以上向上させる学習時間と質の習得

不登校の子どもの家庭学習支援の具体的なアプローチ

株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、家庭学習の支援を行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。

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学習障害（LD）をカウンセリングで最短で負担なく克服させる｜生きづらさ解決に

株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの家庭学習をサポートし、個別に適した学習方法や戦略を提供します。子どもとその家族との協力を通じて、学習の成果を最大化し、不登校からの復学を支援します。

株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポート

支援内容
1. カウンセリングによる自己イメージのリセット
2. 意識と覚醒の自然現象への共有
3. 好きなこと・得意なこと・使命感への気づき
4. 未来像のマインドからの発見
5. 未来像と現実の自己へのプログラミング
6. 自己内から具体的な人生設計
7. 誕生から死への人生軸への関わりと意識の促通
8. トレンド情報に流されない個人に合った生き方の習得
9. 努力せずありのままで成果が出るキャリアとプロセスの構築
10. 学校環境での失敗体験の再現化と捨てる作業
11. 世界を構造から見つけていくトレーナーとの共有

不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポートの具体的なアプローチ

株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、進学やキャリアデザインのサポートを行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。

対人関係療法カウンセリングで治りにくい精神疾患を正常化する｜うつ病・摂食障害に効果的

ソリューション・フォーカスト・アプローチで人生の悩みを最短解決｜40代女性生きづらさ克服

キャリアカウンセリング（キャリアコンサルティング）で40代女性の人生を幸福に導く

コーチングで40代女性の子育てやキャリアアップを最速に機能させる

株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの進学やキャリアデザインを支援し、自己の可能性や夢を追求するサポートを行います。子どもとその家族との協力を通じて、自己の価値を見出し、将来への道を切り拓くお手伝いをします。

株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの子どもの不登校復学支援内容：不登校復学後の1年間のサポート

支援内容
1. 復学後の学校との連携
2. 復学後の母親と子どものカウンセリングの実施
3. 復学後に生まれる諸問題の解決と実践
4. 復学後の生きづらさの軌道修正
5. 復学後の母親のメンタルサポートの継続
6. 復学後にぶつかる学校環境での負の体験への関わり
7. 母親に生まれる子どもへの過負荷の調整
8. 母親の人生サポートの継続による子どもの自由の解放
9. 復学後に生まれる母親と子どもへの不安の共有

不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポートの具体的なアプローチ

株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学後の1年間にわたるサポートを提供しています。以下に、具体的な支援内容を説明します。

ストレスコーピングとカウンセリングの併用で40代女性のキャリア・子育てに成果

マインドフルネスとカウンセリングで効果を最大に｜40代女性のキャリア・子育てに成果を出す

行動活性化療法で精神的抑うつを改善｜40代女性生きづらさ克服でキャリア・育児両立に

株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの不登校復学後の1年間にわたり、学校との連携や心理的なサポートを通じて、子どもと母親の両方を支えます。子どもの安定した学校生活の確立と母親のメンタルヘルスの維持に注力し、一人ひとりのニーズに合わせたサポートを提供します。

Osaka-Childは小学生・中学生の不登校のお子さまに対して最短復学支援を提供しています

株式会社Osaka-Childの支援内容とは

不登校子どものカウンセリング Osaka-Childでは、専門のカウンセラーによる個別のカウンセリングを行い、不登校の原因や問題を解決するための支援を提供しています。不登校子どもの身体調整 心身共に健康であることは、不登校克服に不可欠な要素の1つです。Osaka-Childでは、体の不調を訴える子どもに対して、運動や栄養指導などの支援を提供しています。不登校子どもの家庭学習支援 学校に行けない状況であっても、家庭学習を続けることが重要です。 Osaka-Childでは、家庭学習の計画立案や実践支援を行い、学習習慣の維持や向上に貢献しています。不登校子どもの進学・キャリアデザインサポート 不登校期間中に進路について考えることは、将来の自分自身の希望や目標を明確にするためにも重要です。 Osaka-Childでは、進路相談や進学・就職に関する情報提供など、キャリアデザインに必要な支援を提供しています。不登校復学後の1年間のサポート 不登校克服後の生活は、新たな課題やストレスを伴うことがあります。Osaka-Childでは、不登校復学後の1年間にわたって、学校生活や社会生活のサポートを行っています。