中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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40代妊婦さんのつわりを80%軽くする方法とは?食べ物のにおいを工夫すれば軽減【産婦人科医監修】

2024/4/23  

妊娠は、多くの喜びをもたらしますが、同時にさまざまな体調の変化も伴います。特に40代の妊婦さんにとって、つわりは一つの大きな課題です。つわりとは、妊娠初期に多くの女性が経験する吐き気や嘔吐などの症状の ...

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40代女性のつわりが来てわかる望まない妊娠| 中絶手術に関する解説と注意点【産婦人科医監修】

2024/4/23  

40代での妊娠は、しばしば計画外かつ驚きの出来事となります。特に、つわりのような初期症状が現れた時、望まない妊娠に気づくことがあります。そんな状況に直面した際、どのように対処すべきか、判断が難しいもの ...

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40代女性の妊娠前期に現れる吐き気と嘔吐感の原因と対応方法をわかりやすく解説【産婦人科医監修】

2024/4/23  

妊娠は喜ばしいですが、40代の初期妊娠では吐き気や嘔吐といった不快な症状に悩まされることも少なくありません。特に、40代女性にとっては身体的な変化に加え、これらの症状への対処が重要です。この記事では、 ...

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つわりがひどい40代妊婦の女性がカンタンにできる6つの改善対策【産婦人科医監修】

2024/4/23  

つわりの強い症状は、40代の妊婦さんにとって特に心身の負担が大きい問題です。加齢による体力の変化や、同年代には少ない妊娠という状況が、不安やストレスを増大させることがあります。しかし、適切な知識と対策 ...

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40代女性が経験する妊娠初期のつわりの時期は3〜6週の間|つわり対策法を解説【産婦人科医参照】

2024/4/23  

妊娠初期、多くの女性が経験するつわり。特に40代で妊娠すると、身体の変化への不安は一層増すかもしれません。この記事では、つわりが最も起こりやすい3〜6週間の期間に焦点を当て、妊娠初期のつわりについての ...

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40代妊婦のつわりはビタミンB6が含有する食べ物の不足でひどくなる!妊娠前から食生活を整えよう【産婦人科医監修】

2024/4/23  

妊娠は女性の体にさまざまな変化をもたらしますが、特に40代の母親にとっては、栄養管理がさらに重要な意味を持ちます。本記事では、つわりを和らげ、健やかな妊娠をサポートするビタミンB6の重要性に焦点を当て ...

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40代女性が強烈に辛くなるつわり原因とは?つわりとGDF15の最新情報も解説【産婦人科医監修】

2024/4/23  

当然、多くの女性が妊娠中に経験するつわりは、特に40代の母親にとって厳しい試練となることがあります。 では、この辛いつわりの原因は何なのでしょうか? 最新の研究では、GDF15というタンパク質が重要な ...

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40代女性の病気でないのにすぐ泣くのをやめたい|涙もろいのは脳の反応【精神科医監修】

2023/12/22  

泣きたくないのに泣いてしまう、泣き虫だと思われたくないのに泣くのを我慢できない…このようなことで「すぐ泣くのをやめたい」とお悩みではないですか。自分の意見を言うときに涙が出る、自分のことを話すと泣く傾 ...

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40代女性が泣きたくないのに泣いてしまう症状を治したい!意識を変えて改善【精神科医監修】

2023/12/22  

40代という人生の節目に立ち、多くの女性が経験する心の変化。その中でも、泣きたくないのに涙が止まらない症状は、日常生活に深く影響を及ぼします。本記事では、この症状に悩む女性たちに向けて、精神科医の監修 ...

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40代女性の泣きたくないのに泣いてしまう症状の可能性ある病気とは【精神科医・心療内科医監修】

2023/12/21  

40代の女性の中には、理由もなく泣いてしまうことがあります。これはただの感情の起伏ではないかもしれません。実は、このような症状は特定の精神的な病気のサインである可能性があります。精神科医や心療内科医の ...