「ちゃんとしなさい」って言われたこと、
何度もありましたよね。
- 泣きたくても泣けなかったり、
- 怒りたいのに笑ってごまかしたり。
自分の感情を置き去りにして、
家族の空気を読んで、
なんとか毎日を乗り切ってきた。
そんなふうに生きてきたあなたが、
今、
自分の子どもと向き合うとき──
ふと、あのときの母の言葉や態度が、
知らないうちに口から出てしまうことがあるんです。
やさしくしたいのに、怒ってしまう。
「こんなはずじゃなかったのに」と、あとで1人で落ち込む。
でも、
あなたがダメな母親だからではありません。
「昔の私」が、
まだ癒えていないまま、
ココロの奥で泣いているんです。
この記事は、
そんなあなたに向けて書いています。
この記事でわかる5つのこと
- 子育てのつまずきが「母との関係」とつながっている理由
- 自分の感情がコントロールできない背景
- インナーチャイルドと子育ての関係
- 「母みたいになりたくない」のに似てしまう構造
- 自分も子どもも救うための「回復のヒント」
がんばってきたんですよね。
ずっと、1人で。
自分の力でどうにかしようとして、
たくさんの本を読んで、
試して、
でもまた元に戻ってしまって。
それはあなたが弱いからでも、
知識が足りないからでもありません。
ずっと抑えてきた痛みが、
まだそのまま残っているだけなんです。
「母みたいにはなりたくない」
──その願いは、もう十分に伝わってきました。
今こそ、立ち止まるタイミングです。
母との関係を断ち切るのではなく、
自分の中の「あの頃の私」をやさしく迎えにいく。
それが、ほんとうの意味での再スタートになります。
そんな新しい一歩を支えるために、
「母にされたこと」で苦しむ私をもう終わらせる｜3週間集中リペアレンティングサポート
をつくりました。
これは、
あなたのココロの奥で泣いていた「私」に、
もう一度出会い直すための時間です。
子どもを守ることと、自分を救うこ
と──その両方が、今ならできます。
監修者
株式会社Osaka-Child所属 精神科医
- 名前: 川村恵子
- 出身地: 福岡県
- 最終学歴: 京都大学医学部 精神神経学専攻
- 専門分野: 精神病理学、ストレス管理、認知療法
- 職歴: 京都大学医学部附属病院精神科勤務（10年）、独立後、大阪で精神科クリニックを開設
専門分野について一言: 「心の健康は全身の健康へとつながります。一人ひとりの心の声を大切にしたいと思っています。」
株式会社Osaka-Child所属 臨床心理専攻大学教授
- 名前: 森本哲夫
- 出身地: 奈良県
- 最終学歴: 米国ハーバード大学心理学部 博士課程修了
- 専門分野: 臨床心理学、発達心理学
- 職歴: ハーバード大学研究員（5年）、大阪大学人間科学部教授
専門分野について一言: 「心の成長とは、自己理解の旅でもあります。その旅のお手伝いができれば幸いです。」
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「ちゃんとしてるのに、苦しい」
「頑張ってるのに、うまくいかない」
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あなたの“今の感覚”の正体が、見えてきます。
「今の私」がしんどいのは、「あの頃の私」が置き去りのままだから
- ふとしたときに、理由もなく落ち込んでしまったり、
- 頑張っても頑張っても「まだ足りない」と感じたり。
――そんな風に、今の自分がしんどくなるときってありますよね。
でもそれって、
今のあなたのせいではありません。
本当は、
もっと前に傷ついたまま、
置き去りにされていた「小さなあなた」がいるはずです。
その子がずっと、
「助けて」って、
あなたの中で声をあげ続けてきた。
なのに、
誰にも気づかれなかった。
あなた自身でさえも。
今しんどいのは、
その声が、今になってやっと聞こえてきたからです。
自己肯定感が低いのは、「甘え」ではなく「記憶」のせい
- 「私なんてダメ」
- 「迷惑をかけたくない」
- 「どうせ嫌われる」
そう思ってしまうクセは、
大人になってから身についたものじゃないはずです。
小さな頃に、
- 自分の気持ちをちゃんと受け止めてもらえなかった。
- 頑張っても、認めてもらえなかった。
そんな体験が何度も重なっていくと、
ココロはこう覚えます。
「私は、このままじゃ愛されない」って。
それがずっとココロの奥に残って、
今のあなたの自己肯定感の低さにつながっているんです。
だからこそ、
「なんでこんなに自分を責めちゃうの？」と思ったときは、
それが「記憶の名残」だということを思い出してみてください。
そして、
その記憶の上に積み重ねるようにして、
あなたは「いい子」として、
大人の期待に応えてきたはずです。
その姿勢が、今もなおあなたを苦しめていることがあります。
「いい子でいた私」は、誰の期待に応えてきたのか
- 「ちゃんとしなさい」
- 「泣かないの」
- 「迷惑かけないで」
そんな言葉を浴びながら育ってきた子どもは、
自然と「いい子」になります。
でもその「いい子」って、
本当のあなたではなかったはずです。
- 本当は、泣きたかった。
- 本当は、「しんどいよ」って言いたかった。
でも言えなかった。
言ったらもっと寂しくなる気がして。
あなたが「いい子」でいたのは、
誰かのため。
捨てられないように、嫌われないように――
あなたなりに生き抜くための、精一杯の知恵だったんです。
だからこそ今、
その「いい子の私」をそっと抱きしめてあげることが、
本当の意味での回復の第一歩になります。
今こそ、「あのときの私」を迎えに行くとき
今のあなたはもう、
誰かに気を使ってばかりの子どもじゃありません。
だけど、
ココロのどこかでは
今もあの頃のまま、
泣きたくても泣けずにいる
「小さな私」がいる。
その子はずっと待っていたはずです。
- 「誰か気づいて」って、
- 「本当の私を見て」って。
そして今、
あなたがこの記事にたどり着いたということは、
その子に、あなた自身がようやく気づいてあげられた証です。
その気持ちに
ふたをして生きてきたのは、
弱かったからじゃありません。
そうするしかなかった。それだけです。
今こそ、あの頃の自分を迎えに行くタイミングです。
「もうひとりにしないよ」って、
そっとココロの中で声をかけてあげてください。
それだけで、癒しは静かに始まっていきます。
関連記事｜さらに詳しく知りたい方へ
「どうして私、こんなに生きづらいんだろう…」
その答えは、ずっと見ないふりをしてきた「内なる子ども」にあります。
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インナーチャイルドのタイプ診断｜発達年齢別チェックリスト
インナーチャイルドが教えてくれた“本当の私”の声
「これ、まさに私のことだ…」
チェックリストを読んで、胸がざわついた方へ。
それは、あなたの中にずっと眠っていた
「インナーチャイルド（傷ついた子どもの私）」が、静かに涙を流していたから。
ずっと誰かの期待に応え、我慢して、ちゃんとした大人をやってきた。
でも、本当は
- 「寂しかった」
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そんな気持ちを置き去りにしたまま、大人になってしまっただけ。
だから今、人間関係がしんどかったり、感情が爆発してしまったり、
「どうしてこんなに生きづらいんだろう」と感じてしまうのです。
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- 涙が止まらなかったチェック項目がある
- 大人になったのに、まだ親の影響に縛られている気がする
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「自分って、どうしてこんなに生きづらいんだろう…」
そのしんどさには、
「理由」があります。
それは今のあなたが悪いわけじゃない。
昔、小さなあなたが感じた寂しさや不安が、
まだそこに残っているだけです。
この診断は、
ただのチェックリストではありません。
自分を責める人生を終わらせるために、
「置き去りにされていたあの子」に会いに行くプロセスです。
ひとつでも響いたら、
それが「はじまりのサイン」です。
ちゃんとあなたの中に、
気づいてほしい誰かがいるということだから。
診断前に知っておいてほしいこと（※「当てはまりすぎる…」でいい）
「全部当てはまってて、逆に怖くなった」
よく聞く声です。でも、それでいいんです。
それは、
あなたが誰にも気づかれずに、
ずっと耐えてきたという証だから。
数を気にする必要なんてありません。
ひとつでも、
「あ…」と胸がつまったなら、
その感じを大事にしてあげてください。
「見つけにいく」というよりも、
「自然に浮かび上がってきたこと」を受け取ることが大事なんです。
忘れていたわけじゃなく、
見ないようにしていただけだから。
今、
その子の声に耳を澄ませられる自分になっていること
――それこそが、癒しの入り口です。
0〜1歳｜不安に耐えてきた「泣きたかった赤ちゃん」
この時期の傷は、
「安心してそこにいていい」という感覚
と深く結びついています。
赤ちゃんは泣いて当たり前。
抱っこされて当たり前。
でも、
- 誰も来なかった。
- 見てもらえなかった。
そのまま泣くのをやめて、
感情ごと凍らせてしまった子がいます。
- 過食・拒食・依存（アルコール・恋愛・SNSなど）を繰り返す
- 疲れているのに、それすら感じられない
- 「自分には居場所がない」と、どこにいても感じてしまう
- パートナーに見捨てられるのが何より怖い
- 「認めてほしい」が強すぎて、相手に振り回されがち
- 感情が暴れ出すか、逆に何も感じなくなるときがある
- 他人の承認なしには、自分の価値を信じられない
こうした感覚の奥には、
「私はここにいてもいい？」という不安が根づいている
場合があります。
本当は、泣きたかっただけ。
抱きしめてほしかっただけ。
あなたは、
ずっとそうやって頑張ってきたはずです。
そして少し大きくなると、
- 「ワガママはダメ」
- 「ちゃんとしなさい」
って言葉が、あなたを縛り始めます。
次は、「わかってもらうことをあきらめた幼児」の姿が見えてきます。
1〜3歳｜「わがまま」を飲み込んだ「我慢の幼児」
この時期に傷ついた子は、
自分の
- 「やりたい！」
- 「イヤ！」
を否定され続けるうちに、
感情を引っ込める癖がついていきます。
- 怒られるのが怖すぎて、何も言えなくなる
- 自分の気持ちが、そもそもわからない
- 「迷惑かけたくない」が口グセになっている
- 人の期待に応えようとして疲れ果ててしまう
- 誰かに甘えると、罪悪感がわいてしまう
- 本当はイヤなのに「いいよ」と言ってしまう
- 断ると嫌われる気がして、NOが言えない
- 他人に振り回されやすく、後で一人で泣いている
このタイプのあなたは、
「自分を出す＝見捨てられる」という恐れを抱えてきたはずです。
でも、
- 本当はもっと甘えたかった。
- もっと「わがまま」って言いたかった。
その気持ちを飲み込んできたあなたの中には、
今も小さな「我慢の子」がうずくまっています。
そして少しずつ、
人の目を気にするようになっていくと、
今度は「ちゃんとしてる自分」だけが
愛されるような気がしてきます。
ここから、「いい子の私」が生まれます。
3〜6歳｜親の顔色を読み続けた「いい子の私」
この時期は、
- 「こうしていれば嫌われない」
- 「こう言えば安心される」
そんなふうに「役割」を学び始める時期です。
- 家族の機嫌を取るのが当たり前だった
- 人の空気や表情に、異常に敏感
- 自分の気持ちを後回しにしてしまう癖がある
- 感情が爆発するのが怖くて、常に押さえ込んでいる
- 「ちゃんとしてないと愛されない」と感じる
- できて当たり前、失敗は許されないと感じている
- 本当の自分を知られたら、嫌われる気がする
- 無意識に「役に立つ私」でいようとしてしまう
この時期のあなたは、
「ありのままの私では愛されない」と、
どこかで信じてしまった経験があるはずです。
だから、
気づけば「いい人」を演じ続けてきた。
- 本当は甘えたくても、
- 泣きたくても、
我慢してきた。
そんな「いい子の私」が、
あなたの中にいませんか？
そして、
学校や社会の中に出ていくようになると、
人と比べて自分が劣って見えたり、
ひとりで抱えることが増えていきます。
最後に、「ひとりぼっちの私」の声に触れていきましょう。
6〜13歳｜誰にも言えなかった「ひとりぼっちの私」
この時期の子どもは、
- 「自分らしさ」
- 「周りからどう見られるか」
のはざまで揺れます。
本音を出したくても出せない、
「外ヅラだけの安心」をつくるようになる時期でもあります。
- 「人と違う」と感じて孤独を感じやすい
- 一人の方が楽だけど、本当はつながりたい
- 周囲と自分を比べて、劣等感ばかりが育つ
- 評価されないと、自分の価値が信じられない
- 頑張っても「もっとできるでしょ？」と言われてきた
- 友達に合わせすぎて、疲れやすい
- 感情をうまく言葉にできない
- 誰にも頼れない気がして、全部自分で背負ってきた
このタイプのあなたは、
「誰にも言えなかった気持ち」をココロの奥にたくさん抱えてきたはずです。
「大丈夫だよ」って言いながら、
本当は全然大丈夫じゃなかった。
でも、誰にも気づかれなかった。
そのときのあなたが、今もあなたの中にいます。
「ようやく会えたね」と声をかけてあげてください。
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診断結果の読み解き方｜「苦しんでいる自分」は生き延びてきた証
チェックリストを読んで、
ココロがざわついたり、
涙が出そうになった方もいますよね。
でもそれは、
あなたがおかしいわけじゃありません。
ずっと忘れられていた小さな自分が、
ようやく声をあげられたということです。
今まで気づかれずにいたその声に、
ちゃんと耳を澄ませてあげること。
それが、回復のいちばんはじめの一歩になります。
ずっと、私ばっかり頑張ってきた。
「母にされたこと」で苦しむ私を終わらせたい。
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子育てをしながら、自分のインナーチャイルドを癒していく。
その方法が、ここにあります。
どのタイプも、「問題」ではなく「適応」のかたち
「私ってやっぱりおかしいのかな…」
そんなふうに思ったとしたら、
それは全然ちがいます。
あなたが今まで選んできた生き方は、
すべて、
あの頃のあなたが
「生き抜くために選ばざるを得なかったかたち」です。
- 泣けなかったのも、
- 甘えられなかったのも、
- 誰にも本音を言えなかったのも、
全部、自分を守るために、
あなたが覚えた知恵のかたち。
だから、
どのタイプも「問題」ではありません。
その時代をどうにか生きてきた、
あなたの強さの証なんです。
今のあなたにできることは、
その頑張りに「もういいよ」と伝えること。
それだけで、
小さなあなたは、安心しはじめます。
でも、こうやって気づいていく中で、
ココロのどこかに、
あるひとつの「ひっかかり」が出てきます。
「親を責めてはいけない」その思考こそがあなたを縛っている
- 「親を悪く言うなんて…」
- 「育ててもらったんだから、文句なんて言っちゃいけない」
そうやって、
自分の気持ちを押し込めてきた方も多いはずです。
でも、本当はちがいます。
- 「親を責めること」
- 「自分の痛みを認めること」
は、まったく別のことなんです。
あの頃のあなたは、
- ただ寂しかった。
- 不安だった。
- 誰かに見てほしかった。
その気持ちに、
今のあなたが気づいてあげるだけでいいんです。
- 「苦しかった」って言ってもいい。
- 「わかってほしかった」って叫んでいい。
それは誰も責めているんじゃなくて、
ただ、自分のココロを見つめ直すだけの時間です。
そうやって、
自分の真ん中にある痛みにやっと手を伸ばしたとき、
ココロの奥で、
あの子がじっとこちらを見ているのに気づくはずです。
「気づいてくれてありがとう」それが小さなあなたの本音
暗い場所で、
誰にも見つけてもらえず、
じっと声を押し殺して生きてきた子がいます。
- 泣きたいのに、泣けなかった。
- 本当はさみしいのに、「平気なふり」を続けてきた。
- 誰にも頼れないと思って、強がるしかなかった。
ずっと、そうやってひとりでがんばってきた子が、
今、あなたの中で静かに目を開き始めています。
その子は、こう言っています。
「気づいてくれてありがとう」
- 「やっと見つけてくれた」
- 「もう一人じゃないんだね」
そんなふうに、小さくつぶやいているのが聞こえるはずです。
どうか、その声に応えてあげてください。
- 「今までごめんね」
- 「もうひとりにはしないよ」
その言葉が届いたとき、小さなあなたは、
ようやく安心して深呼吸できるようになります。
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インナーチャイルドは、あなたの「弱さ」ではなく「真実」です
これまでずっと、
- 「私が悪いから」
- 「もっとちゃんとできたら…」
って、
そんなふうに、
自分を責め続けてきたんですよね。
でもその苦しみは、
あなたが壊れていたからじゃない。
あなたの中に、
まだ声を上げられなかった
「本当のあなた」がいただけなんです。
感情を押し殺して
笑って
がんばって、
それでも愛されたくて耐えてきた
――それって弱さじゃありません。
それこそが、
あなたの「真実」です。
「もう繰り返したくない」あなたへ
気づいたあなたは、もう「過去に振り回されるだけ」の人じゃない
これまでのあなたは、
- 「どうせ私なんて」
- 「またうまくいかない」
って、
過去の痛みの上に立って、
生きてきたはずです。
でも今のあなたは、
もう違います。
「その痛みに気づける力」を、
ちゃんと持てるようになっているからです。
- 気づいたからこそ、もう繰り返さないと決められる。
- 自分を守る生き方から、少しずつ自分を愛する生き方へ変えていける。
あなたにはもう、
その選択肢があるんです。
「過去に引っ張られて生きる人生」は、
もう今日で終わらせていい。
気づいたあなたは、
ちゃんと今を選び直せる人です。
そして、その気づきの先には、
「ただそこにいるだけで価値がある私」を、
もう一度思い出す時間が待っています。
「私には価値がある」と思える日を、ちゃんと取り戻せる
- 何かができるからじゃなくて、
- 誰かに認められるからでもなくて、
ただ
「私として生きているだけでいい」って思える日が、
必ず戻ってきます。
ずっと、
自分には価値がないと信じてしまっていたのは、
そう信じるしかなかったあの頃のあなたが、
あまりにも孤独だったから。
でも今のあなたは違います。
その子にやっと
- 「ごめんね」
- 「もうひとりにしないよ」
って声をかけられる自分になっています。
そしてその声こそが、
「私はここにいていい」って信じられる未来の扉を開ける鍵なんです。
焦らなくていい。
今は「そうなりたいと思える自分がいる」ことが、
なによりの希望です。
「母のようになりたくない」と願うあなたへ｜インナーチャイルドを癒し、子育ての苦しさを終わらせる
子育てのなかで、
ふとした瞬間に
「私、母と同じことしてる…？」と
ギョッとしたこと、ありませんか？
- 怒鳴ってしまったあと、
- 子どもを無視してしまったあと、
自分でもショックで涙が止まらなくなる。
あんなふうにされて傷ついたのに。
母のようにはなりたくなかったのに。
──それなのに、どうしても同じことを繰り返してしまう。
- 本当は、子どもを大切にしたい。
- 優しく見守れる母でいたい。
でも、どこかでココロが言うことを聞いてくれない。
そんなあなたの中には、
きっとずっと前から泣き続けている
「小さな私」がいるはずです。
まだ誰にも抱きしめられていないまま、
痛みを抱えたまま、
大人になった「インナーチャイルド」。
この苦しさを終わらせるには、
今ここで
「自分のココロ」と
手を取り合うことから始める必要があります。
そしてそれは、
あなただけができる、
優しさのリレーのバトン渡しでもあるんです。
インナーチャイルドが傷ついたまま、「母にされたこと」を繰り返してしまう私へ
- 子どもを傷つけたいわけじゃないのに、言葉がとまらなかった日。
- あとから泣きながら「母と同じことをしてしまった…」と責めた夜。
その奥には、
「私はあんなふうに育てられた」という記憶が、
いまもココロに居座っているはずです。
- あのとき、寂しかった。
- 認めてほしかった。
- でも、それが叶わなかった。
そして今、
母にされたことを繰り返すたび、
ココロの中の「小さな私」がもう一度傷ついてしまう。
無意識に母と同じ言動をしてしまう背景には、
癒されていないインナーチャイルドが存在しています。
だからこそ、
あなたは悪い母親なんかじゃない。
ただ、
ずっと助けを待っていた
「ココロの中の子ども」を、
やっと見つけられたところなんです。
インナーチャイルドを癒せば、子どもを守りながら「私自身」も救える
子育てに正解はないとわかっていても、
「私の関わり方、これでいいのかな…」と
不安になることってありますよね。
でも、
その問いは、
本当は「自分自身が安心できていない」というサインでもあるんです。
母親として強くあろうとするあまり、
- 「私さえ我慢すればいい」
- 「母よりマシならそれでいい」
と、自分の気持ちをしまいこみながらやってきたはずです。
でもね、
子どもを本当に守るためには、
まず「母である前の私」を満たしてあげることが必要なんです。
ポイント
あなたのココロに「安心」が戻ってくれば、
子どもも自然と安心できるようになります。
あなたの目が優しくなれば、
子どもは自分の存在を肯定できるようになります。
だから、
あなたが癒されることが、家族を救う一番の近道なんです。
「母にされたこと」で苦しむ私を、もう終わらせる｜3週間集中リペアレンティングサポート
あなたは、
もう十分すぎるほどがんばってきました。
母のようになりたくなくて、
自分を責めてきたはずです。
でも、
本当に必要だったのは「責めること」ではなく、
「癒すこと」でした。
『母にされたことで苦しむ私をもう終わらせる｜3週間集中リペアレンティングサポート』は、
あなたの中にまだ泣いている「あの頃の私」に、
今のあなたがそっと会いに行くためのプログラムです。
やることは、たった3つ。
- 母との記憶をひもとき、どこで「傷つき」が始まったかを整理する
- 子どもだった自分に、「今の自分」が優しく寄り添い直す
- 「母のようにはなりたくない私」が、人生を選び直す視点を取り戻す
「母にされたこと」が、
今の子育てや人間関係まで響いている──
でも、
それは「あなたのせい」じゃなく、
「仕組み」の問題です。
このサポートは、そんな仕組みをほどいて、
「過去に振り回されない私」を取り戻す再出発の3週間。
もう、自分を責めなくていい。
「母のようにはなりたくない私」が、
ちゃんと人生を引き継ぎ直すタイミングです。
“母にされたこと”を終わらせたいあなたへ
「子どもを怒ったあと、自分がいちばん傷ついている」
──そんな日々を繰り返して、「私の育ちの影響かもしれない」と気づいたあなたへ。
『母にされたこと』で苦しむ私を終わらせる3週間が、ここから始まります。
まとめ｜「子どもには同じ思いをさせたくない」と願うあなたへ
商品に迷っている方、うまく言葉にできない方も、
あなたの気持ちをLINEで受け取ります。
- 「子どもを傷つけたくない」
- 「母のようにはなりたくない」
そう思っているのに──
ふとした瞬間、
あのとき母にされたような言葉を、
自分も子どもにぶつけてしまう。
そんな自分がいやで、
情けなくて、
もう消えてしまいたい…
そうやって何度も、
自分を責めてきたんですよね。
でもね、それはあなたが「ひどい親」だからじゃないんです。
子どもを守りたい気持ちがあるからこそ、
そんなにも苦しくなるんです。
この痛みの正体は、
あなたの中にまだ癒えていない
「インナーチャイルド」──
「あの頃の自分」の叫びなんです。
今のあなたをつまずかせているのは、
「母にされたこと」がまだ終わっていないから。
でも、
それは気づいた時点で、
もう変えられます。
ここまで読んでくださったあなたに、そっと伝えさせてください。
これまでの内容の中で、とくに大切な5つのポイントがあります。
この記事のまとめ
- 「母にされたこと」が、あなたの子育てに影響してしまうことがある
- それを止めたいと思うのは、あなたが誰よりも子どもを大切にしている証拠
- 怒りや不安の裏には、「あの頃の自分」がまだ傷ついたまま残っている
- 自分のために向き合うことが、結果的に子どもを守る力にもなる
- インナーチャイルドは、たった数週間でも丁寧に癒していくことができる
あなたは、もう充分がんばってきました。
今度は、「自分自身のための時間」を少しだけつくってあげませんか？
「母にされたこと」で苦しむ私を、もう終わりにしたい。
──そう思ったあなたへ。
この
《「母にされたこと」で苦しむ私をもう終わらせる｜3週間集中リペアレンティングサポート》は、
「あの頃の私」をひとつずつ抱きしめ直しながら、
今の自分の「しんどさの根っこ」と、
ちゃんと向き合っていくサポートです。
やるのは、むずかしいことじゃありません。
- 日々の中でふっと湧いてくる感情を、ジャッジせずに受け止めること
- 「本当はこうしたかった」と、小さな自分の声を聞いてあげること
- そして、「もう大丈夫だよ」と、今の自分がその子に声をかけること
その一つひとつが、傷ついたインナーチャイルドにとっては
はじめて「安心できる大人」に出会うような体験なんです。
- 「私ばっかり我慢してる」
- 「なんでこんなに感情がコントロールできないの？」
そんな日々のモヤモヤや自己嫌悪の奥には、
まだ癒されていない「あの頃」の記憶が眠っています。
この3週間で、ちゃんと向き合って、
「私」を取り戻すプロセスを一緒に進めていきましょう。
あなたが自分にやさしくなれることで、
子どもとの関係も、きっと少しずつ変わっていきます。
あなたの中の「あの子」に、もう一度やさしく出会い直すために。
その一歩を、ここから一緒に踏み出しましょう。
“母との関係”で傷ついた私を、終わらせる
「もう、親のせいにするのはやめたい」
──そう思いながら、まだどこかで傷が癒えていない。
親からの何気ない一言、態度、価値観
大人になっても、その影響から自由になれないまま
「生きづらさ」や「自分責め」をくり返してしまう。
でも、あなたの中にあるインナーチャイルドは、
ただ「ちゃんと愛されたかった」だけなんです。
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自分の手で「人生を育て直す」ための3週間。
- 人の顔色ばかり見て、自分の感情がわからない
- 親にされて嫌だったことを、つい我が子にしてしまう
- 「本当は、こう生きたかった」と心の奥で叫んでいる
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株式会社Osaka-Childの3人の子育てでストレスがたかい40代女性の心理作用をととのえるカウンセリング
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小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援事業をする株式会社Osaka-Childとは？
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株式会社Osaka-Childの障害一覧
株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：母親のメンタルサポート
支援内容
1. オキシトシン分泌促進で子どもに接する母親の専門的なカウンセリング
2. 胎児期から乳児期のオキシトシン分泌状態の再経験
3. 母親の子育ての疲れやストレスの軽減
4. 母親の胎児期・幼少期の体験のインナーチャイルドの修正
5. 母親の親子関係をカウンセリングにより気づかせる
6. カウンセリングによって母親の生き方を主体性を持たせる
7. 幼少期に得られなかった愛着の再構築
8. 個人に合った最適な心理システムの再起動
9. 母親を子どもの親から一個人としての存在の獲得
10. 愛着育成による自己肯定感の向上
11. 人生軸上でインストールした感覚ー認識の空洞化
母親のメンタルサポートの具体的なアプローチ
株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、母親のメンタルサポートを提供しています。以下に、具体的な支援内容を説明します。
- オキシトシン分泌促進で子どもに接する母親の専門的なカウンセリング オキシトシンは愛着や絆の形成に関与するホルモンであり、母親と子どもの関係を深める重要な役割を果たします。カウンセリングにおいては、母親がオキシトシン分泌を促進する方法や子どもとの関わり方について学びます。
- 胎児期から乳児期のオキシトシン分泌状態の再経験 母親が胎児期から乳児期の自身のオキシトシン分泌状態を再経験することで、子どもとの関係性や愛着形成に関する理解を深めます。これにより、母親はより適切な愛着行動を身につけ、子どもの安定した成長を支援します。
- 母親の子育ての疲れやストレスの軽減 子育てにおける疲れやストレスは母親のメンタルヘルスに大きな影響を与えます。専門的なカウンセリングにより、母親の疲れやストレスを軽減し、心の健康を保つための具体的なケア方法を提供します。
- 母親の胎児期・幼少期の体験のインナーチャイルドの修正 母親の胎児期や幼少期におけるトラウマや負の体験は、子育てに影響を及ぼすことがあります。カウンセリングにより、母親は自身のインナーチャイルド（内なる子どもの存在）の修正を通じて、子育てにおける負のパターンを変容させます。
- 母親の親子関係をカウンセリングにより気づかせる 母親の親子関係に潜むパターンや影響をカウンセリングを通じて明示し、母親自身がその関係性に気づくことを支援します。これにより、母親はより良好な親子関係を構築し、子どもの成長を促進します。
- カウンセリングによって母親の生き方を主体性を持たせる 母親が自身の生き方を主体的に選択し、子どもとの関係性をより意識的に築いていくことを支援します。母親の個別のニーズや目標を考慮し、適切なカウンセリングプランを策定します。
- 幼少期に得られなかった愛着の再構築 母親が幼少期に得られなかった愛着を再構築することで、自己肯定感や安心感を向上させます。カウンセリングにおいては、母親が自身の愛着スタイルや関わり方を理解し、健全な愛着関係の構築に向けた具体的なアプローチを身につけます。
- 個人に合った最適な心理システムの再起動 母親の心理システムの再起動により、ストレスへの対処能力や情緒調整能力を向上させます。カウンセリングにより、母親は自身の心理的な困難や制約を克服し、より健康的な心の状態を取り戻すことができます。
- 母親を子どもの親から一個人としての存在として認識 母親が自身を単に子どもの親としてではなく、個別の存在として認識することを支援します。母親の自己アイデンティティや自己実現の重要性を再確認し、自己成長とバランスの取れた生活を促進します。
- 愛着育成による自己肯定感の向上 母親が子どもとの愛着関係を育むことで、自己肯定感や自己価値感を向上させます。カウンセリングにおいては、母親が愛着行動やコミュニケーションスキルを向上させるための具体的な手法やアドバイスを受け取ります。
- 人生軸上でインストールした感覚ー認識の空洞化 母親が人生軸上で自身の感覚や認識を見つめ直し、新たな視点や意味づけを行うことを支援します。これにより、母親はよりポジティブな心理状態を持ち、子どもとの関係や子育てにおいてより健全な選択を行うことができます。
具体的な支援内容として、母親は定期的なカウンセリングセッションを通じて自身のメンタルヘルスや子育てに関する課題を共有し、カウンセラーとの対話やアドバイスを受け取ります。また、母親には日常生活におけるストレス管理や自己ケアの方法、感情の調整やコミュニケーションスキルの向上など、実践的なツールや戦略が提供されます。
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株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どものカウンセリング
支援内容
1. 不登校の子どもが抱えるココロの動きの促進
2. 幼少期の負の体験の心理システムの循環
3. 親子関係による負の自己イメージの軌道修正
4. 学校環境での存在価値の促進
5. 過去ー現在ー未来の時間軸の自然循環
6. 幼少期に遺伝的にもっているエネルギーの再生成
7. 学校環境で経験した負の要素への関わり
8. 学校環境で作られた他者との競争原理の滅尽
9. 母親では得られなかった愛着をカウンセラーとの共有で再獲得
10. 幼少期のゼロベースでの人間像への気づき
11. 負の心理システムで構成された世界観の抑制
不登校の子どものカウンセリングの具体的なアプローチ
- 不登校の子どもが抱えるココロの動きの促進 不登校の子どもは心理的な負担を抱えている場合があります。私たちは、子どものココロの動きを理解し、彼らが抱える不安やストレスを軽減するための支援を行います。具体的な方法としては、感情の表現や認識のトレーニング、リラクゼーション技法の導入などがあります。また、子どもが自己理解を深め、自己肯定感を高めるために、自己探索のプロセスにも取り組みます。
- 幼少期の負の体験の心理システムの循環 幼少期に経験した負の出来事やトラウマは、不登校の原因となることがあります。私たちは、そのような負の体験が心理システムにどのように影響を与え、循環するのかを理解し、子どもと共にその解決に向けた取り組みを行います。具体的には、トラウマ解消のための技法や自己発見のプロセスを通じて、過去の負の経験に対処し、新たな自己概念を構築するサポートを行います。
- 親子関係による負の自己イメージの軌道修正 親子関係は子どもの自己イメージに大きな影響を与えます。不登校の子どもにおいては、負の自己イメージが形成されることがあります。私たちは、子どもと親の関係を理解し、親子のコミュニケーションの改善や共感的な対話を通じて、子どもの自己イメージの軌道修正を支援します。親には、子どもの感情や困難に対して理解を示し、受け入れる姿勢を促すためのアドバイスや指導を提供します。
- 学校環境での存在価値の促進 不登校の子どもは学校環境での存在価値や自己肯定感に欠けていることがあります。私たちは、子どもが学校での存在感を取り戻すための支援を行います。具体的には、学校との連携や学校内でのサポート体制の構築を行い、子どもが自分の能力や才能を発揮できる場を提供します。また、学校生活の中での達成感や成功体験を通じて、子どもの自信を育む取り組みも行います。
- 過去ー現在ー未来の時間軸の自然循環 不登校の子どもは、過去の困難や現在の問題に囚われる傾向があります。私たちは、子どもが過去、現在、未来の時間軸を自然に循環できるように支援します。過去の出来事への執着や現在の問題に対する固執を解放し、未来に向けて前向きに取り組むことを促します。具体的な方法としては、目標設定や将来のビジョンの明確化、行動計画の策定などがあります。
- 幼少期に遺伝的に持っているエネルギーの再生成 子どもの行動や感情は、幼少期に遺伝的に受け継がれたエネルギーによって影響を受けることがあります。私たちは、子どもが遺伝的に持っているエネルギーを再生成し、ポジティブな方向へと導くための支援を行います。具体的には、子どもが自己観察や自己理解を深めるプロセスを通じて、自己変容を促すことに焦点を当てます。
- 学校環境で経験した負の要素への関わり 不登校の子どもは、学校環境での負の要素に対して適切に関わることができない場合があります。私たちは、子どもが学校環境での負の要素に対して適切に対処できるように支援します。具体的には、コミュニケーションスキルのトレーニングや問題解決能力の向上を促すプログラムを提供し、子どもが対処方法を見つけられるようにサポートします。
- 学校環境で作られた他者との競争原理の滅尽 学校環境では競争原理が存在し、不登校の子どもにとっては負の影響を与えることがあります。私たちは、他者との競争原理を滅尽し、協力や共感の文化を醸成する支援を行います。具体的には、協調性やチームワークの重要性を学ぶ活動や、他者との比較ではなく自己の成長に焦点を当てる指導を行います。
- 母親では得られなかった愛着をカウンセラーとの共有で再獲得 不登校の子どもの中には、母親からの愛着が不足している場合があります。私たちは、子どもがカウンセラーとの関係を通じて、得られなかった愛着を再獲得できるように支援します。子どもが安心感や信頼感を育み、自己価値感や自己受容感を高めるために、カウンセラーとの関係性を重視したアプローチを取ります。
- 幼少期のゼロベースでの人間像への気づき 不登校の子どもには、幼少期に根付いた人間像や自己イメージに問題がある場合があります。私たちは、子どもが自己観察や内省を通じて、幼少期のゼロベースから新たな人間像への気づきを促す支援を行います。具体的には、自己評価の見直しやポジティブな特性の発見、適応的な思考や行動パターンの構築をサポートします。
- 負の心理システムで構成された世界観の抑制 不登校の子どもは、負の心理システムで構成された世界観を持っていることがあります。私たちは、子どもがそのような負の世界観から抜け出し、ポジティブな視点や心理的な柔軟性を取り戻すための支援を行います。
具体的には、認知行動療法やポジティブ心理学の手法を用いて、子どもの思考や信念の再構築を促し、より健康的な心理システムを構築します。 株式会社Osaka-Childの臨床心理士（カウンセラー・セラピスト・不登校専門カウンセラー）として、私たちは不登校の子どもとその家族に対して、個別に適した支援を提供します。子どもの心の健康を重視し、不登校の原因や状況を的確に把握した上で、専門知識や経験に基づいたアプローチを用いてサポートを行います。私たちの目標は、子どもが健やかな学校生活を送り、自己成長や社会参加の機会を最大限に引き出すことです。
不登校カウンセリングでHSCの子どもを復学支援に｜HSCの子どもを持つ40代の母親に向けて
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株式会社Osaka-Childのカウンセリング技法
カウンセリングとは？心理システムを正常化して生きづらさを克服する効果最大
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来談者中心療法で心理システムを自然状態にして精神的苦しみを克服｜40代女性の生きづらさ克服
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トラウマインフォームドケアをカウンセリングで心理システムの最短正常化に
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オンラインカウンセリングのメリット・デメリットを知って手軽に心理システムを正常化する
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精神分析的心理療法でカウンセリングを実施し心理システムの正常化で生きづらさ克服
株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの身体調整
支援内容
1. 子どもの姿勢コントロールの修正
2. 姿勢コントロールによる身体アライメント構築
3. 姿勢コントロールから重心作り
4. 学習に不可欠な座り姿勢での姿勢コントロールの促通
5. 姿勢に伴う手の運動構成のバランス
6. 姿勢と視覚・聴覚情報の同期
7. 全身の関節運動・筋肉の出力調整
8. 三半規管や脳神経系の出力の修正
9. ハンドリングによる触覚刺激で感覚系のコントロール
10. 皮ふ刺激によるオキシトシン分泌の促進
11. 皮ふ・筋膜・筋肉・筋肉の長さのセンサーのコントロール
12. 感覚ー認識システム促通から無の状態へのアップデート
13. 身体への関わりによる不足した愛着の向上
14. 負の心理システムで過緊張した筋肉の正常化
15. 負の心理システムから身体への過剰な意識への抑制
不登校の子どもの身体調整の具体的なアプローチ
株式会社Osaka-Childでは、不登校の小中学高校生や発達障害の子どもの復学支援の一環として、身体調整の支援を行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。
- 子どもの姿勢コントロールの修正 子どもの姿勢は、身体の調整や感覚統合に重要な役割を果たします。不適切な姿勢が存在する場合、学習や集中力に悪影響を与えることがあります。私たちは、子どもの姿勢を正しい形に修正し、適切な姿勢コントロールをサポートします。具体的には、姿勢の矯正や筋力トレーニング、姿勢保持のためのエルゴノミクス指導などを行います。
- 姿勢コントロールによる身体アライメント構築 姿勢の改善は、身体のアライメントやバランスの向上につながります。私たちは、子どもの身体アライメントを構築するために、姿勢コントロールのトレーニングを行います。これには、正しい姿勢の保持や身体の軸の調整、バランス感覚の向上などが含まれます。
- 姿勢コントロールから重心作り 姿勢と重心の関係は、身体の安定性や運動の質に大きな影響を与えます。私たちは、姿勢コントロールから重心の形成に焦点を当て、子どもが適切な重心を持つことをサポートします。具体的には、姿勢トレーニングやバランスボードを使ったトレーニングなどを通じて、重心の安定化を促します。
- 学習に不可欠な座り姿勢での姿勢コントロールの促通 適切な座り姿勢は、学習において重要な要素です。不適切な座り姿勢は集中力の低下や身体の疲労を引き起こすことがあります。私たちは、子どもが学習に不可欠な座り姿勢を維持できるように、姿勢コントロールの促通を支援します。具体的には、正しい座り方やデスク環境の調整、体操やストレッチの指導などを行います。
- 姿勢に伴う手の運動構成のバランス 姿勢と手の運動は密接に関連しています。不適切な姿勢は手の運動にも影響を与えることがあります。私たちは、子どもの手の運動構成をバランス良く整えるために、姿勢と手の連動性を意識した支援を行います。具体的には、手の筋力や協調性のトレーニング、細かい手指の動作の指導などを行います。
- 姿勢と視覚・聴覚情報の同期 姿勢の調整と視覚・聴覚情報の適切な処理は、子どもの学習や集中力に影響を与えます。私たちは、子どもが姿勢と視覚・聴覚情報を適切に同期させるための支援を行います。具体的には、視覚情報や聴覚情報の統合を促すトレーニングやセンサリー処理の指導などを行います。
- 全身の関節運動・筋肉の出力調整 全身の関節運動や筋肉の出力の調整は、身体の柔軟性や運動能力に影響を与えます。私たちは、子どもの全身の関節運動や筋肉の出力を調整し、適切な身体の動きをサポートします。具体的には、関節の可動域の拡大や筋力トレーニング、コーディネーションの向上を目指したプログラムを提供します。
- 三半規管や脳神経系の出力の修正 三半規管や脳神経系の出力の調整は、バランス感覚や運動の調整に関与します。私たちは、子どもの三半規管や脳神経系の出力を修正し、バランス感覚や運動の質を改善するための支援を行います。具体的には、バランス感覚のトレーニングや目の運動の指導などを行います。
- ハンドリングによる触覚刺激で感覚系のコントロール 触覚刺激は感覚統合や身体の調整に重要な役割を果たします。私たちは、子どもの感覚系のコントロールを促すために、ハンドリングと呼ばれる触覚刺激を活用した支援を行います。具体的には、身体全体に触覚刺激を与えることで感覚統合を促し、身体の安定性や調整能力を高めます。
- 皮ふ刺激によるオキシトシン分泌の促進 皮ふ刺激はオキシトシンの分泌を促し、リラックスや安定感をもたらします。私たちは、子どもの皮ふ刺激を活用してオキシトシンの分泌を促進し、心身の安定をサポートします。具体的には、マッサージや触れ合いのアクティビティを通じて、子どもがリラックスした状態に入る機会を提供します。
- 皮ふ・筋膜・筋肉の長さのセンサーのコントロール 身体の皮ふ、筋膜、筋肉は長さの変化を感知するセンサーを持っています。私たちは、子どもの皮ふ・筋膜・筋肉の長さのセンサーをコントロールし、正常な身体の感覚を促します。具体的には、ストレッチや筋膜リリースなどの手法を用いて、身体の柔軟性や感覚統合を促進します。
- 感覚ー認識システム促通から無の状態へのアップデート 感覚と認識のシステムが促通し、無の状態にアップデートされることは、子どもの集中力や学習能力に大きな影響を与えます。私たちは、子どもの感覚と認識のシステムを促通させ、無の状態へのアップデートを支援します。具体的には、身体を使ったアクティビティやセンサリー統合の手法を用いて、感覚と認識の調整を促します。
- 身体への関わりによる不足した愛着の向上 不登校の子どもには、不足した愛着が存在する場合があります。私たちは、身体への関わりを通じて子どもの不足した愛着を向上させる支援を行います。具体的には、身体的な接触やアクティビティを通じて子どもとの関係性を構築し、安心感や信頼感を促します。
- 負の心理システムで過緊張した筋肉の正常化 負の心理システムは、子どもの身体に過緊張や緊張を引き起こすことがあります。私たちは、負の心理システムで過緊張した筋肉の正常化をサポートします。具体的には、筋肉の緊張を緩めるエクササイズやリラクゼーション法の指導を行い、身体の緊張を軽減します。
- 負の心理システムから身体への過剰な意識への抑制 負の心理システムから身体への過剰な意識は、子どもの集中力や学習に悪影響を与えることがあります。私たちは、負の心理システムから身体への過剰な意識を抑制する支援を行います。
株式会社Osaka-Childの身体調整とカウンセリング技法
催眠療法と心理カウンセリング併用で精神作用をリセット｜40代女性の心理システムを正常化に
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リラクゼーション法で40代女性の生きづらさの身体症状を克服｜目的・やり方・コツを解説
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具体的には、身体感覚の調整やマインドフルネスなどの技法を用いて、子どもの心身のバランスを整えます。 株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの身体の健康と調整を重視し、個別に適した身体調整の支援を提供します。子どもとその家族との協力を通じて、身体の調整や感覚統合の促進を図り、学習や社会生活の質を向上させることを目指します。
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銀行振込限定で 最大5万円割引・個別相談枠の優先予約も受付中。
株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの家庭学習支援
支援内容
1. オンラインによる苦手教科の徹底的学習サポート
2. 自分に合った教材と学習法の発見と実践
3. 得意科目を地域で成績上位に入るための学習法
4. 苦手科目の時間的な関わり（量→質）
5. 予習・復習の時間共有
6. 脳内の特性に合わせた学習プログラムの実践
7. 脳内と心理システムを促通した個人に合った学習方法の習得
8. 勉強量から勉強の質への関わり
9. 不登校中の自宅でのスケジューリング
10. 勉強に対する苦手意識への心理システムの調整
11. 成績に反映する個人に合った勉強法の獲得
12. 全教科の要素分解と要素の合成への考え方の習得
13. 不登校中に偏差値を20以上向上させる学習時間と質の習得
不登校の子どもの家庭学習支援の具体的なアプローチ
株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、家庭学習の支援を行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。
- オンラインによる苦手教科の徹底的学習サポート オンラインを活用して、子どもの苦手とする教科について徹底的な学習サポートを行います。個別のオンラインチューターや学習プラットフォームを活用し、子どもが理解を深めるための指導を提供します。
- 自分に合った教材と学習法の発見と実践 子どもに合った教材や学習法を見つけ、実践するサポートを行います。子どもの学習スタイルや興味・関心に合わせて教材を選定し、効果的な学習方法を指導します。
- 得意科目を地域で成績上位に入るための学習法 子どもの得意科目を活かして、地域で成績上位に入るための学習法を指導します。具体的な学習戦略やアプローチを提供し、子どもが得意科目での自信と成果を得られるように支援します。
- 苦手科目の時間的な関わり（量→質） 苦手科目に対する学習時間を質の高いものにするための支援を行います。集中力を高めるための学習スケジュールの作成や、効果的な学習方法の指導を通じて、苦手科目への取り組みを効果的に進める方法を提供します。
- 予習・復習の時間共有 予習と復習の重要性を理解し、効果的に取り組むために、子どもと共有する時間を設けます。予習や復習の方法や具体的な計画の立て方を指導し、子どもが学習内容を定着させるサポートを行います。
- 脳内の特性に合わせた学習プログラムの実践 子どもの脳の特性に合わせた学習プログラムを実践します。例えば、視覚的な学習スタイルを持つ子どもにはマインドマップやイメージングを活用し、効果的な学習を促します。
- 脳内と心理システムを促通した個人に合った学習方法の習得 子どもの脳内の機能と心理システムを促通させ、個人に合った学習方法を習得させる支援を行います。具体的には、脳の情報処理や学習スタイルを理解し、それに基づいた学習戦略やアプローチを提案します。
- 勉強量から勉強の質への関わり 勉強の量だけでなく、質の高い学習を実現するための関わりをサポートします。集中力の向上や学習環境の整備、効果的な学習テクニックの指導などを通じて、子どもが効率的かつ効果的に学習できるように支援します。
- 不登校中の自宅でのスケジューリング 不登校中の子どもが自宅での学習をスムーズに進めるためのスケジューリングのサポートを行います。適切な時間配分やタスク管理の方法を指導し、子どもが自主的に学習を進められるように支援します。
- 勉強に対する苦手意識への心理システムの調整 勉強に対する苦手意識を持つ子どもに対して、心理システムの調整を行います。適切な支援方法や学習環境の整備、ポジティブなフィードバックの提供などを通じて、子どもの勉強への意欲や自信を高める支援を行います。
- 成績に反映する個人に合った勉強法の獲得 子どもの個別の特性や学習スタイルに合わせて、成績に反映される勉強法を獲得させる支援を行います。具体的には、学習戦略の指導や学習プランの作成、効果的な学習テクニックの習得などを通じて、子どもが効果的に学習できるようにサポートします。
- 全教科の要素分解と要素の合成への考え方の習得 全教科において、学習内容を要素分解し、それらを合成する考え方を習得させる支援を行います。具体的には、重要なキーポイントの抽出や概念の整理、総合的な学習アプローチの指導などを通じて、子どもの学習能力を向上させます。
- 不登校中に偏差値を20以上向上させる学習時間と質の習得 不登校中に子どもの学習時間と質を向上させ、偏差値を20以上上げる支援を行います。適切な学習計画の策定や時間管理の指導、効果的な学習方法の習得などを通じて、子どもの学力向上を支援します。
発達支援・発達相談をカウンセリングと療育で発達障害の子どもの機能性を120％アップ
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株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの家庭学習をサポートし、個別に適した学習方法や戦略を提供します。子どもとその家族との協力を通じて、学習の成果を最大化し、不登校からの復学を支援します。
株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの不登校復学支援内容：不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポート
支援内容
1. カウンセリングによる自己イメージのリセット
2. 意識と覚醒の自然現象への共有
3. 好きなこと・得意なこと・使命感への気づき
4. 未来像のマインドからの発見
5. 未来像と現実の自己へのプログラミング
6. 自己内から具体的な人生設計
7. 誕生から死への人生軸への関わりと意識の促通
8. トレンド情報に流されない個人に合った生き方の習得
9. 努力せずありのままで成果が出るキャリアとプロセスの構築
10. 学校環境での失敗体験の再現化と捨てる作業
11. 世界を構造から見つけていくトレーナーとの共有
不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポートの具体的なアプローチ
株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学支援の一環として、進学やキャリアデザインのサポートを行っています。以下に、具体的な支援内容を説明します。
- カウンセリングによる自己イメージのリセット カウンセリングを通じて、子どもの自己イメージをリセットします。過去の失敗や困難な経験に縛られず、新たな可能性や自己評価を見つける支援を行います。
- 意識と覚醒の自然現象への共有 子どもに対して、意識や覚醒の自然現象について共有し、自己の内面に目覚めるきっかけを与えます。具体的には、マインドフルネスや瞑想などの方法を取り入れ、子どもが内なる気づきや成長を促します。
- 好きなこと・得意なこと・使命感への気づき 子どもが自分の好きなことや得意なこと、そして使命感を見つけるための支援を行います。興味や才能を引き出し、将来の方向性を探るための活動や自己探求のプロセスをサポートします。
- 未来像のマインドからの発見 子どもが自分自身の未来像を持つことで、目標や希望を見つける手助けをします。未来を具体的にイメージすることで、自己の成長や進学・キャリアの方向性を見出すサポートを行います。
- 未来像と現実の自己へのプログラミング 子どもが描いた未来像と現実の自己を結び付けるためのプログラミングをサポートします。具体的な目標設定や行動計画の策定、自己肯定感や自己効力感の醸成を通じて、子どもの進学やキャリアの実現を支援します。
- 自己内から具体的な人生設計 子どもが自己内に持つ資源や価値観を活かし、具体的な人生設計を立てるサポートを行います。自己の内なる声や目標に基づき、将来の進路やキャリアの方向性を考えるプロセスを共に進めます。
- 誕生から死への人生軸への関わりと意識の促通 子どもに対して、人生の意義や目的、誕生から死への人生軸について考える機会を提供します。自己の存在意義や時間の尊さを理解し、将来に向けた意識の促進を支援します。
- トレンド情報に流されない個人に合った生き方の習得 子どもがトレンド情報や社会の期待に流されず、自己に合った生き方を見つけるための支援を行います。個別の特性や価値観を尊重し、自己を大切にする生き方の習得をサポートします。
- 努力せずありのままで成果が出るキャリアとプロセスの構築 子どもが努力せずにありのままの自己で成果を出せるキャリアやプロセスの構築をサポートします。個々の能力や資質を活かし、自己の個性や魅力を最大限に生かした進学やキャリアの選択を支援します。
- 学校環境での失敗体験の再現化と捨てる作業 学校環境での失敗体験を再現し、それらを手放すプロセスを支援します。過去のネガティブな体験やトラウマからの解放を促し、自己成長と前向きな展望を持つためのサポートを提供します。
- 世界を構造から見つけていくトレーナーとの共有 子どもが世界の構造や社会の仕組みを理解し、自己の進学やキャリアの選択に生かすために、トレーナーとの共有を行います。具体的な情報や知識の提供、意義や意味の理解を通じて、子どもの進学やキャリアデザインに役立つサポートをします。
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株式会社Osaka-Childの小中学高校生・発達障害の子どもの子どもの不登校復学支援内容：不登校復学後の1年間のサポート
支援内容
1. 復学後の学校との連携
2. 復学後の母親と子どものカウンセリングの実施
3. 復学後に生まれる諸問題の解決と実践
4. 復学後の生きづらさの軌道修正
5. 復学後の母親のメンタルサポートの継続
6. 復学後にぶつかる学校環境での負の体験への関わり
7. 母親に生まれる子どもへの過負荷の調整
8. 母親の人生サポートの継続による子どもの自由の解放
9. 復学後に生まれる母親と子どもへの不安の共有
不登校の子どもの進学・キャリアデザインサポートの具体的なアプローチ
株式会社Osaka-Childでは、小中学高校生や発達障害の子どもの不登校復学後の1年間にわたるサポートを提供しています。以下に、具体的な支援内容を説明します。
- 復学後の学校との連携 子どもの復学後において、学校との綿密な連携を行います。学校とのコミュニケーションを円滑にし、子どもの学習状況や生活面でのサポートが必要な点を把握し、適切な支援策を立てるために協力します。
- 復学後の母親と子どものカウンセリングの実施 復学後においても母親と子どものカウンセリングを実施し、お互いの心情や課題に対して向き合います。母親の支えや理解を促し、子どもの心理的な安定と学校生活への適応をサポートします。
- 復学後に生まれる諸問題の解決と実践 復学後に生じる様々な問題や課題に対して、具体的な解決策を見つけて実践する支援を行います。学校生活や人間関係のトラブル、学習上の困難などに対して、子どもと母親の双方が適切に対処できるようにサポートします。
- 復学後の生きづらさの軌道修正 復学後に感じる生きづらさや不安に対して、子どもの心理的な軌道修正を支援します。自己肯定感の向上や適切なストレス管理の方法を教えることで、子どもが学校での生活に前向きに取り組むことを支えます。
- 復学後の母親のメンタルサポートの継続 母親のメンタルサポートを復学後も継続的に行います。母親が子どもの復学に伴うストレスや不安を抱える場合には、心理的な支えや情報提供を通じて、彼女の心の健康状態を維持し、子どもへのサポートを続けます。
- 復学後にぶつかる学校環境での負の体験への関わり 復学後に学校環境での負の体験が生じた場合には、子どもがそれに適切に関わることができるようにサポートします。適切なコーピングスキルの習得や自己肯定感の強化を通じて、子どもが学校での困難に立ち向かう力を育みます。
- 母親に生まれる子どもへの過負荷の調整 復学後において、母親が子どもに対して過度な負荷を感じる場合には、適切な調整を行います。母親の負担を軽減し、子どもとの関係性を健全に保ちながら、サポートのバランスを取ることが重要です。
- 母親の人生サポートの継続による子どもの自由の解放 母親の人生全体にわたるサポートを継続し、彼女が自己の成長と発展に集中できる環境を整えます。母親の支えが安定することで、子どもはより自由に自己を表現し、学校生活を充実させることができます。
- 復学後に生まれる母親と子どもへの不安の共有 復学後に母親と子どもが抱える不安や心配事に対して、お互いがそれを共有し、解消するための場を提供します。相互の理解を深め、不安を和らげることで、子どもの復学後の安定と成長をサポートします。
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株式会社Osaka-Childの臨床心理士として、私たちは子どもの不登校復学後の1年間にわたり、学校との連携や心理的なサポートを通じて、子どもと母親の両方を支えます。子どもの安定した学校生活の確立と母親のメンタルヘルスの維持に注力し、一人ひとりのニーズに合わせたサポートを提供します。
Osaka-Childは小学生・中学生の不登校のお子さまに対して最短復学支援を提供しています
株式会社Osaka-Childの支援内容とは
- 母親のメンタルサポート
- 不登校子どものカウンセリング
- 不登校子どもの身体調整
- 不登校子どもの家庭学習支援
- 不登校子どもの進学・キャリアデザインサポート
- 不登校復学後の1年間のサポート
不登校子どものカウンセリング Osaka-Childでは、専門のカウンセラーによる個別のカウンセリングを行い、不登校の原因や問題を解決するための支援を提供しています。不登校子どもの身体調整 心身共に健康であることは、不登校克服に不可欠な要素の1つです。Osaka-Childでは、体の不調を訴える子どもに対して、運動や栄養指導などの支援を提供しています。不登校子どもの家庭学習支援 学校に行けない状況であっても、家庭学習を続けることが重要です。 Osaka-Childでは、家庭学習の計画立案や実践支援を行い、学習習慣の維持や向上に貢献しています。不登校子どもの進学・キャリアデザインサポート 不登校期間中に進路について考えることは、将来の自分自身の希望や目標を明確にするためにも重要です。 Osaka-Childでは、進路相談や進学・就職に関する情報提供など、キャリアデザインに必要な支援を提供しています。不登校復学後の1年間のサポート 不登校克服後の生活は、新たな課題やストレスを伴うことがあります。Osaka-Childでは、不登校復学後の1年間にわたって、学校生活や社会生活のサポートを行っています。
🔚 最後まで読まれたあなたへ。
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