このページでは、Osaka-Child Rebirth Labの支援者である中島ルカのこれまでの歩みと、支援に込めた想いをご紹介します。
臨床心理士として「ココロの深層」に触れ、
理学療法士として「カラダの声」に寄りそいながらも、
制度や肩書きに依存しない支援のあり方を模索してきました。
名前や肩書きではなく、「かかわり方」で信頼される支援者を目指して。
その背景にある人生観や、弊社設立にこめた願いをお伝えします。
中島ルカとは｜ココロとカラダの両面から寄りそう支援者です
はじめまして。中島ルカと申します。
このサイト「Osaka-Child Rebirth Lab」では、
40代女性の方々を中心に、
- 人生の再出発
- 親子関係の見直し
- ココロとカラダの不調との向き合い方など
深くていねいなサポートを提供しています。
わたしは、これまで
臨床心理士として「ココロの深層」に向き合う支援を、
そして
理学療法士として「カラダの痛みや感覚」
に
寄りそう医療支援を行ってきました。
そして今は、その両方の経験を統合し、
「ココロとカラダ、そして関係性」に同時にアプローチできる支援
を届けています。
心理の世界では、言葉にならない孤独や葛藤に触れることが多くありました。
いっぽう、理学療法の現場では、
- 動かない身体
- 原因のわからない痛み
- 突然の不調
に困惑する方々と向き合ってきました。
けれどわたしは、どちらの場面でも共通して、
「その人の奥にあるほんとうの声を聴く」ことが支援の出発点になると感じています。
ココロとカラダは切り離されたものではなく、
どちらかが乱れると、
もう片方にも影響が出る。
そしてその背景には、
- 家庭の中での役割
- 親との関係
- 社会的な期待
- 過去の出来事など
が静かに影を落としていることもおおいものです。
「中島ルカ」という名前はペンネームです。
ですが、
わたしにとっては本名と同じくらい大切にしている、
支援者としての「生き方」を象徴する名前です。
顔や肩書きではなく、
かかわり方と言葉で信頼される支援者でありたい
という願いから、この名で活動しています。
このページでは、
そんなわたしの
- これまでの歩み
- 支援に込めた想い
を少しずつお話ししていきます。
あなたがどこかで
「似たような気持ちを持っていた」と感じてくださったなら、
これからの文章が静かに寄りそう存在になれたらと願っています。
臨床心理士としての原点
わたしが支援者としての歩みをはじめたのは、
臨床心理士の資格を取得したことがきっかけでした。
大学では経営学、大学院で心理学を学び、
教育機関や医療機関、家族支援の現場で、
たくさんのご相談に向き合ってきました。
心理士として活動していた当時は、
- 「正しい知識」
- 「理論的な理解」
が重要だと信じていました。
ココロのメカニズムをていねいに説明し、
相談者のかかえる苦しみにたいして、
専門的に整理された言葉で応答する──。
けれど、ある時から、
そうした対応が
どこか「型通り」になっている自分に気づくようになりました。
臨床心理士という資格は、
5年ごとに更新する必要があります。
学会への継続的な出席や研修の受講が義務づけられており、
制度としては「支援者の質を保つため」とされています。
でもわたしは、
学会に出席するたびに、
そこで交わされる言葉や空気が、
現場の苦しみとは少しずつ乖離していく感覚を
覚えるようになりました。
そこには「制度を守るための正しさ」はあっても、
「目の前の声をどう受けとめるか」という誠実さが、
薄れているように感じたのです。
わたしがささえたいのは、
制度の中の「対象」ではなく、
生活の中で孤立し、
言葉にならない苦しみを抱えている「ひとりの人」でした。
だからわたしは、あえて更新を選びませんでした。
それは、
臨床心理士という専門性を否定したのではなく、
資格という枠組みに依存せずとも、
信頼関係と実践で支えつづけていけるという信念のあらわれ
です。
支援は、理論や肩書きで行うものではなく、
「いま、この人と、どうかかわるか」という関係の中にしかありません。
その原点にもどるために、
わたしは医療機関をやめ、臨床心理士を心理分野でなく、一般分野で活かし、その肩書きを外すことに決めました。
今もわたしは、心理学的な知見を深く活かしながら、
しかしそれに縛られず、
対話と経験から生まれる支援
を何より大切にしています。
理学療法士として、カラダと感情のつながりに気づく
臨床心理士として制度の枠を離れたあと、
わたしはふたたび「支援とは何か」を探すようになりました。
そのとき自然とココロが向かったのが、
カラダをつうじた支援
の世界でした。
心理支援の現場では、
- 言葉が出ない
- 感情が動かない
というクライアントと多く出会ってきました。
ココロの中に何かがあるのは分かるのに、
それが表現されない。
そんなとき、
わたしは
「もしかすると、ココロよりも先に『カラダ』が閉じているのかもしれない」
と感じるようになったのです。
わたしは大学院で学び直し、
研究をつうじて理学療法士の資格を取得しました。
そして、
- 急性期病院
- 回復期病院
- 在宅訪問リハビリなど
カラダに直接かかわる現場で経験を積んでいきました。
医療の現場では、
日常的に
- 「原因のわからない痛み」
- 「治療が終わっても消えない不調」
に出会います。
そしてその背景には、
- 仕事のストレス
- 家庭の役割
- 過去のトラウマ
そして「もうがんばれない」という
ココロの悲鳴がかくれていることが多くありました。
- 「動けない」
- 「息が浅い」
- 「力が入らない」──
そうしたカラダのサインの中に、
わたしは「語られなかった感情」を見つけていきました。
理学療法士としてはたらく中で確信したのは、
カラダはココロよりも正直で、嘘をつかない
ということです。
そして、身体にアプローチすることは、
ココロに直接触れずとも深い部分に届く支援になる
という実感も持てるようになりました。
いま私が行っている支援は、
「心理」か「身体」か、という二項対立を超えたところにあります。
カラダの調子が悪いとココロがしずむように、
ココロが傷つけばカラダは緊張や不調を起こす。
そのどちらかだけを支えるのではなく、
「その人全体」を見て、かかわっていく支援が必要だ
とわたしは考えています。
この実感が、現在の統合的な支援スタイルの土台になっています。
なぜ「中島ルカ」という名前で活動しているのか
「中島ルカ」という名前は、
わたしの本名ではありません。
けれど、私にとってこの名前は、
「支援者としての生き方」そのものを表す、大切な名
です。
支援の世界では、
本名や顔写真を公開するのが信頼の証とされる場面
が多くあります。
けれど私は、
- 「本名だから信頼できる」
- 「顔を出しているから安心」
という構造そのものに、
ずっと違和感を抱いてきました。
わたしは、
名前や肩書き、肩の力を抜いたほうが、人と人は本音で向き合える
と感じています。
支援においてもっとも大切なのは、
支援者がどんな人間であるかという「本質」であり、
見た目や学歴や肩書きではなく、
「どんな姿勢で、どんな言葉で、どんなふうに寄りそうか」
だと考えています。
もちろん、
名乗るという行為には責任がともないます。
だからわたしは、
「中島ルカ」という名前で生きていく覚悟を持ち、
この名に恥じぬよう、
ていねいに言葉を紡ぎ、かかわりを重ねています。
本名を出さない理由は、
「かくしている」からではありません。
それはむしろ、
「評価されることより、安心して話せる場をつくること」を
重視した結果です。
名前を前に出すことで生まれてしまう
「権威性」や「距離感」よりも、
「名前のない場所」だからこそ、安心して自分のことを語れる空気
を守りたい──そんな想いがあります。
「この人がどういう名前であれ、話してみたいと思える」
「この人なら、少し本音を出せるかもしれない」
そう感じていただけることが、
わたしにとっては何よりの信頼のかたちです。
支援とは、情報を開示し合うことではなく、
信頼を育てていくプロセスです。
わたしはこれからも、
「中島ルカ」として、信頼される関係の中で支援をつづけていきます。
Osaka-Childを立ち上げた理由｜制度の外にこそ支援が必要だった
心理士として、そして理学療法士として、
わたしは長く制度の中で支援をつづけてきました。
医療、教育、福祉──
いずれの領域も、それぞれの役割を持ち、
困っている人を支えるしくみを整えています。
けれど、そうした制度の「枠」の外にこそ、
もっとも支援を必要としている人が取り残されている現実
を、わたしは目の当たりにしてきました。
とくに、40代の女性たちの声は、
どこにも届かず、
だれからも見えにくいままになりがちです。
- 子育てや夫婦関係
- 親との葛藤
- 自分の人生の手応えのなさ──
だれかに相談しようにも、
- 「まだ大丈夫でしょ」
- 「あなたががんばれば済む話」
そう片付けられてしまう。
けれど、そうやって「まだ大丈夫なふり」をしながら、
もう限界ギリギリで生きている人
がほんとうに多いと感じました。
そのような現実に向き合う中で、
わたしは
「今ある制度の中では、この声はすくい上げられない」と確信しました。
だからこそ、
制度から少し離れた場所で、
もっと自由に、実践的な支援を届ける場が必要だ
と感じたのです。
こうして立ち上げたのが、
Osaka-Child
です。
この法人では、
国家資格や学会の承認ではなく、
実際の支援経験・身体感覚・心理構造・対話の積み重ねをつうじて、
ほんとうに必要なことを
「一人ひとりに合った形で」届けることを目的としています。
提供している支援プログラムも、
- 「うつ」
- 「育児」
- 「セクシュアリティ」
- 「夫婦関係」
- 「親子の再統合」など
いずれも制度の中では
「曖昧にされやすい領域」ばかりです。
でも、
人生の根っこを揺らしているのは、まさにそこなのです。
わたしは、制度や肩書きに頼らなくても、
人は人をささえることができると信じています。
そしてそれを、
形として社会に示すために、この法人を立ち上げました。
- 「ここに話していいんだ」
- 「わたしの声が、ちゃんと届く場所がある」
そう思ってもらえる空間と関係性をつくりたくて、
いまこのサイトを運営しています。
名前ではなく「かかわり方」で信頼されたい
わたしがこれまでえらんできたすべてのこと──
- 本名を出さずに活動していること、
- 制度の外で支援を続けていること──
それらはすべて、
「信頼とは、名前や肩書きではなく『かかわり方』で築くものだ」という信念にもとづいています。
もちろん、資格や制度がすべて悪いわけではありません。
それらが必要な場面もありますし、安心感につながることもあるでしょう。
けれど私自身がこれまで出会ってきた方々は、
「どんな肩書きの人が対応したか」ではなく、
- 「どんなふうにかかわってもらったか」
- 「どんな言葉をかけてもらえたか」
によって、ココロが動いてきたように思います。
わたしは、あなたの過去をジャッジしません。
今の状態を「こうあるべき」と矯正することもしません。
ただ、いまここで、あなたが感じていることや、
だれにも言えなかった思いにたいして、
まっすぐに、誠実に、耳を傾けることを約束します。
情報や理論で圧倒するのではなく、
静かに、深く、あなたの言葉に付きそう。
ときにはカラダの違和感や眠れない夜の苦しさにも、
目をそらさずにかかわる。
そのすべての関係性が、
- 「わたしは一人じゃない」
- 「また少しすすんでみようかな」
と思える力に変わると、わたしは信じています。
このページをここまで読んでくださったあなたの中にも、
きっと何か、再出発への感覚が芽生えはじめているのだと思います。
わたしができることは多くありませんが、
もしあなたが「話してみたい」と感じてくださったなら、
ぜひ一歩、つながってみてください。
あなたの人生の「再統合」を、そっとささえる伴走者として、
中島ルカはここに在りつづけます。
