「お子さん、発達障害の可能性がありますね」
そう言われた日のこと、
今でもはっきり覚えている。
ショックだった。
でも、
それ以上に、「あれ？なんか違う」という違和感がココロに残ったんです。
その診断がきっかけで、
子どもを特別支援に回す話が進んでいく。
周りの先生も、
夫も、
「そういう子なんだから」と受け入れていく。
でも私は──
まだ、納得できていなかった。
- たしかに育てにくさはある。
- 学校でも困ることは多い。
けれど、「発達障害です」とラベルを貼られた瞬間、
この子のすべてが
「障害ありき」で見られていくことに、
強い不安が湧いたんです。
もしかして、これは本当に正しい診断なの？
それとも、
今の教育や医療の枠組みに「当てはめられている」だけなんじゃないか。
そんな気がして、
夜な夜な検索しては、不安ばかりが膨らんでいった。
この記事では、こんなことがわかります：
この記事を読んでわかること
- 発達障害の診断がつくまでのプロセスと、見落とされる背景
- 医療や教育現場で「誤診・過剰診断」が起こる3つの理由
- グレーゾーンや環境要因との見分け方
- 親として「専門家の判断」をどう捉え直せばいいか
- 「この子らしさ」を取り戻すためにできる第一歩
診断を受けたことで、
逆に迷いが深くなってしまった。
それはあなたが、この子の本当の姿を、ちゃんと見てきた証拠です。
でもそのまなざしは、専門家の言葉に触れるたびに揺らいでしまう。
- 「これでいいのか」
- 「間違っていたらどうしよう」
──そうやって、自分もこの子も、信じられなくなっていく。
もう、そんな日々を終わりにしませんか？
「診断がなくても、この子と向き合える私になりたい」──誤診・決めつけの不安を手放す《3週間集中再安心サポート》
このプログラムは、
診断に違和感を抱くお母さんが
「自分の目でこの子を見ていける私」へ戻るための3週間です。
- Week1では、子どもの言動にある「引っかかり」を丁寧に整理し、
- Week2では、診断よりも「この子らしさ」の背景に目を向けていきます。
- Week3では、揺れる気持ちを整えながら、「この子との関係」にもう一度安心を取り戻します。
オンライン面談・LINEサポート・専用ワークで進行し、
医療でも学校でもない「家庭という安心の土台」を整えていきます。
監修者
株式会社Osaka-Child所属 児童精神科医
- 名前: 西山遥
- 出身地: 京都府
- 最終学歴: 京都大学医学部 精神科専攻
- 専門分野: 思春期精神医学、発達障害、小児うつ病
- 職歴: 大阪市立総合医療センター精神科（児童・思春期外来）勤務（12年）
専門分野について一言: 「『わからない』と感じる思春期のこころに、安心の手が届く社会を目指しています。」
監修者
株式会社Osaka-Child所属 臨床心理専攻大学教授
- 名前: 森本哲夫
- 出身地: 奈良県
- 最終学歴: 米国ハーバード大学心理学部 博士課程修了
- 専門分野: 臨床心理学、発達心理学
- 職歴: ハーバード大学研究員（5年）、大阪大学人間科学部教授
専門分野について一言: 「心の成長とは、自己理解の旅でもあります。その旅のお手伝いができれば幸いです。」
「本当に発達障害なの？それとも違うの？」と検索し続けた夜に
医師や先生の言葉に納得しきれないまま、
「やっぱりうちの子、ちゃんと見てもらえてない気がする」
──そんな不安を抱えていませんか？
「発達障害の可能性がありますね」
その一言に、ココロの中がザワザワして、
診断名よりも、この子の「今」にどう向き合えばいいのかがわからなくなってしまう。
このまま診断を受けても、結局なにも変わらない気がする。
でも、何もしなければ、この子のSOSを見逃してしまうかもしれない──。
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発達障害の「誤診」がなぜ起きるのか知っておきたい
- 「発達障害って診断されたけど、なんだかしっくりこない」
- 「ほんとうにこの子をちゃんと見てもらえたのかな」
そんな疑問や違和感が
ふとココロに浮かんだことがあるなら、
それはあなたが「この子をわかろうとしてきた証」です。
周りは「早めに判断を」と言ってくるかもしれませんが、
あなたはそれにすぐ飛びつかなかった。
その姿勢こそ、
いちばん大切な「親としての軸」です。
ここでは、
なぜ「誤診だった気がする」と感じる状況が生まれやすいのか。
その背景を、一緒に整理していきましょう。
判断を急がせる「環境の都合」
「一度、専門機関で診てもらっては？」
- 保育園
- 学校の先生、
- 保健師
からそう言われた経験がある方もいます。
それが善意から出た言葉であっても、
その裏には
「支援体制を整えるには診断が必要」という
大人側の都合があるケースも含まれます。
- 「診断があれば加配がつく」
- 「早く制度に乗せた方が支援が受けやすい」
そういった事情は、現場では確かにあるんです。
でも、
そのスピード感に戸惑ったなら、
その気持ちは大切にしてほしいです。
子どもは今まさに育っている途中。
焦って白黒をつけなくてもいい時期はたしかにあります。
あなたが
「ちょっと立ち止まりたい」と感じたなら、
その直感には耳を傾ける価値があります。
診断のプロセスにも限界がある
発達障害の診断は、
医師や心理士が丁寧に進めていくものです。
けれど、
限られた面談時間の中で「その子の全体像」を把握することは難しいという
現実があります。
ポイント
問診は親の語りを中心に進み、
子どもは緊張して普段と違う様子を見せることもあります。
それに、
医師によって診断へのスタンスや判断基準も少しずつ異なります。
「これだけで決めるの？」と引っかかる感覚があったなら、
それは「あなたが日々見ている姿とのギャップ」があったということ。
あなたはこの子と、
毎日一緒に過ごしてきた人です。
その目に映っているものが、いちばんリアルです。
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「誤診された」と感じる母親の共通点
「誤診だった気がする」と語るお母さんには、
ある共通点があります。
それは、
子どもを「発達障害かどうか」で判断しようとしなかったことです。
たしかに
- 困る場面もあるし、
- 集団で浮いてしまうときもある。
でも、それだけで決めつけるのは違う気がしていた。
- 「この子にはこの子なりの背景がある」
- 「もっと他の見方もできるんじゃないか」
そうやって、
ラベルではなく
「この子そのもの」を見続けてきたお母さんほど、
診断名が「何か違う」と感じる場面が出てきやすいんですよね。
ポイント
診断がついてもつかなくても、
あなたが見てきた姿こそが、
この子を守る「ほんとうの情報」です。
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発達障害と診断されることへの「決めつけ」が怖い
- 「診断がついた瞬間から、この子の可能性が狭くなる気がする」
- 「『発達障害の子』として扱われてしまうのが、何より怖い」
そう感じてしまうのは、
あなたが
この子の「言葉にならない部分」を
ずっと見つめてきたからです。
「できるかできないか」だけじゃ測れない、
この子なりの良さ。
それが「名前」で上書きされてしまいそうで、
胸がざわつく。
このキャプションでは、
その「決めつけられる怖さ」の正体を、言葉にしていきます。
「ラベル」でこの子が見えなくなる不安
発達障害という言葉は、
支援につながる道を開くための道具です。
でもその一方で、
「診断名だけがひとり歩きする」リスクもあります。
- 「この子はADHDだから」
- 「ASDの特性があるから」
そんなふうに、
本来の性格や感情までが「障害」として処理されてしまう場面は、
実際に存在します。
それが、
母親としていちばん苦しいんですよね。
本当はもっと奥にある
この子の感情や育ちの背景を、
誰も見ようとしなくなる。
「ラベルで終わってしまう世界」に、
あなたのココロが反応したのは、
この子をまっすぐに見ようとしてきた経験があるからです。
「グレー」なままでも困っているのは事実
「診断がつかないなら問題ない」と言われて、
もやっとした経験はありますよね？
実際には、
「診断に至らない」グレーゾーンの子ほど、
支援からこぼれやすいという現実があります。
日常では明らかに困りごとがあるのに、
数値や検査では引っかからない。
そうやって、
「放っておかれてしまう子」も少なくありません。
- 集団の中でうまく動けなかったり、
- 感情の起伏が激しかったり。
- 本人もしんどそうなのに、周囲からは「問題なし」と扱われる。
あなたの目には、
それがちゃんと見えていたはずです。
診断の有無ではなく、
「今ここにある困りごと」に寄り添う視点こそが、親にしかできないことです。
“診断がつかなくても、困っている毎日がある”あなたへ
診断がつかない。でも明らかに「育てにくさ」がある──
そんな現実にひとりで向き合ってきた、あなたの毎日に光を届けたい。
学校でも病院でも「様子を見ましょう」と言われたまま、
どうしていいか分からず、モヤモヤだけが積もっていく。
「この子には問題がない」って言われても、
毎日のイライラや涙は、どうすればいいの？
そんなふうに迷いながらも、「ちゃんと向き合いたい」気持ちを持ち続けてきたあなたへ。
「この子らしさ」が奪われるときの違和感
診断があることで救われる場面も
確かにあります。
でも同時に、
その診断が
「この子らしさ」を覆ってしまう瞬間があるのも事実です。
たとえば、
「どうせこの子はできないから」という前提で扱われる。
「障害があるからしょうがない」と、
成長の可能性にブレーキがかかる。
あなたは、
そんなふうに
「枠の中に押し込められてしまうこと」に
強い違和感を覚えたはずです。
母親として、
できる・できないよりも先に、
この子が「この子であっていい」と思える世界を守りたかった。
その願いがあったからこそ、
「診断されること」そのものよりも、
「診断でこの子が決めつけられること」が怖かったんです。
次は、
そのような「不安を感じながらも、何もせずにいるのも怖い」と感じたときに、
どうやって
「親としてできること」に
立ち返っていくかを、
一緒に整理していきます。
診断より先にできること、必ずあります。
過剰診断を避けるために、親が持ちたい視点とは
「この子は“発達障害っぽい”…それだけで判断していいの？」
医師のひとこと、学校の指摘、ネットの情報。
どれも気になるけれど、
「本当にこの子を見て言ってるの？」というモヤモヤが残っていませんか？
診断に踏み切れないのは、
「この子の未来を、決めつけたくない」あなたのやさしさです。
でも同時に、今のままでは何も変わらない気がして、焦る気持ちもある。
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- 「発達障害って、そんなに簡単に診断されるものなの？」
- 「まだ小さいのに『障害』って言われたら、この子の将来が狭まる気がする」
そんなふうに、
診断のスピードにブレーキをかけたあなたは、
ちゃんとこの子の育ちを見守ろうとしてきた人です。
今は「早期発見・早期支援」が強調される一方で、
本来ならゆっくり見極めるべき子どもたちまで、
診断に巻き込まれてしまうこともあるという現実があります。
ここでは、
そんな「過剰診断」を避けるために、
親としてどんな視点を持っておくといいかを整理していきます。
「様子見」の判断がもたらす意味
「もう少し様子を見ましょう」と
言われたとき、
その違和感の正体は、
「今のこの子を見て、何を感じ取ってくれているのか」が
見えないことへの不安だったのです。
誰よりも我が子を見てきたからこそ、
何も言われなかったその沈黙に、
ココロが動いたのです。
でも実は、
この「様子見」という言葉には、
成長の途中にある子どもを見守るという意味合いが込められています。
発達は一直線ではなく、
波のように揺れながら進んでいきます。
- 3歳で難しさが目立っても、
- 5歳で落ち着くこともある。
逆に、
最初は見えなかった困りごとが、
あとからはっきり現れてくることもあります。
「今は焦らず、もう少し見守りたい」
そう判断したあなたの中には、
これまで積み重ねてきた観察と直感があったはずです。
「様子を見る」という選択は、
決して無責任なことではなく、
必要な時間を守る行動です。
診断名よりも「行動の背景」を見る
- 「落ち着きがない」
- 「指示が通らない」
- 「こだわりが強い」
そんな表面の行動だけを見て、
すぐに「発達障害かも」と言われることがあります。
でも本当に見るべきなのは、
その行動がどんな背景から出てきたのかという部分です。
たとえば、
- 幼稚園で急に不安定になったとき、
- 家ではおとなしかったのに集団になるとうまく動けないとき、
環境の変化や、
そのときのココロの揺れが、
その子の中でうまく処理しきれなかっただけなんです。
行動だけを見ると「問題」に見えても、
実は「がんばった末の姿」だったのです。
子どもは大人のように、
自分の状況をうまく説明できません。
だからこそ、
「その裏に何があるのか」をくみ取ろうとする
親の視点がとても大切です。
あなたが「何か理由がある気がする」と感じたなら、
その感覚は見逃してはいけないものです。
診断より先に、
その子の内側にあるメッセージに目を向ける時間が必要です。
「診断ありき」にならない相談の進め方
相談や受診の場では、
どうしても「診断がつくかどうか」に意識が向きがちです。
でも実際には、
診断が出なくても受け取れる支援やヒントはたくさんあります。
- 「何に困っているのか」
- 「どんなときに混乱しやすいのか」
- 「家庭ではどう接したら落ち着くのか」
そういった「実生活ベースの整理」だけでも、
日常の負担は大きく変わります。
診断をゴールにしない相談のあり方には、
家庭に合った支援を見つける道筋があります。
そして、
親であるあなたが
「この子を理解したい」という思いで関わり続けることが、
誤診や過剰診断の流れからこの子を守るいちばんの力になります。
“相談しても納得できなかった”あなたへ贈る、もう一つの選択肢
「相談には行った。でも、この子のことを本当に見てくれてる感じがしなかった」
そんなふうに感じたことのあるあなたへ。
「発達障害の可能性」と言われるたびに、
この子の「困りごと」よりも、「ラベルの心配」が先に来てしまう。
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納得できなかった相談の記憶を、安心に変える3週間を。
迷ったときに立ち返る、「家庭でできること」
- 「今すぐ診断を受けたほうがいいのか」
- 「このまま様子を見るべきなのか」
判断に迷ったとき、
いちばん見えなくなってしまうのが、
「いま自分にできること」です。
診断という外側の答えを探しに行く前に、
まずはあなたがすでに見てきたこの子の姿をもう一度、
家庭という場所から見直してみませんか？
ここでは、
「家庭でできること」という足場に立ち返る視点を
一緒に整えていきます。
家庭の中だからこそ見える「本当の困りごと」
病院や支援機関での
観察やテストでは見えないこと。
それは、
家庭という安心の中でだけ現れる
「素顔のままの困りごと」です。
たとえば、
- 夜になると涙をこらえて眠ろうとする姿。
- 静かに遊んでいるときに、些細な音でびくっと反応する瞬間。
- 兄弟には優しいのに、自分の失敗には必要以上に落ち込んでしまう表情。
そうした場面は、
親であるあなたしか気づけなかったはずです。
外からは「問題なし」に見えても、
家庭ではしんどさが滲んでいた──
それを知っていることが、
あなたにとっての「いちばんの情報」になります。
親のまなざしが、子どもを決めつけから守る
誰かに相談するとき、
子どもが「ラベル」で語られてしまいそうになる瞬間があります。
- 「こういう傾向があるから」
- 「きっとこのタイプだから」
──でも、
そうやって決められるたびに、
あなたの中に違和感が広がっていったはずです。
なぜなら、
あなたは知っているからです。
この子が「どういう子なのか」ではなく、
「どういうふうに生きてきたのか」を見てきた経験があるからです。
親のまなざしには、
そうやって
「この子を『背景ごと』理解する力」があります。
それは、
診断では拾いきれない情報を守る大きな役割を担っています。
「診断が出る前に、できることはある」
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『何から始めればいいかわからない…』そんなあなたへ。
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「診断がなくても、この子と向き合える私になりたい」──誤診・決めつけの不安を手放す
あなたにぴったりの理由と一緒に、サポートの詳細が届きます。
診断を待つ時間ほど、
不安が増えるものはありません。
- 「このままで大丈夫なのか」
- 「早く動いたほうがよかったのでは」
と焦りが重なると、
何もしていないような気がしてしまうこともありますよね。
でも実際には、
診断よりも先に整えられることはたくさんあります。
- 朝のルーティンをシンプルにする
- 過敏な環境を少しでもやわらげる
- 子どものペースに合わせて、言葉のかけ方を調整する
こうした
「生活の小さな見直し」が、
結果的に子どもの安定につながることは多いです。
診断がまだついていなくても、
「この子に合った関わり方を探す」ことは、
今日からでも始められます。
次は、そんな迷いのなかに立ち止まったあなたへ。
診断に頼らず、
それでも「この子と向き合える自分」になるための、
新しい選択肢をご紹介します。
この子らしさを守りながら、
不安を言葉に変えていくための、
やわらかな支援のかたちです。
「診断がなくても、この子と向き合える私へ」──3週間集中サポートのご案内
ここまで読んでくださったあなたは、
「診断を受けた方がいいのか、それとも様子を見るべきなのか」
そんな迷いをずっと一人で抱えてきました。
誰よりもこの子のことを見てきたのに、
「どうしてうまくいかないんだろう」って、
自分を責めるような日がありましたよね。
だからこそ伝えたいんです。
診断よりも先に、
あなたとこの子の「関係」に安心を取り戻すことが、
いちばん大切だということを。
「発達障害じゃなかった」でも悩みは消えない
「診断名はつきませんでした」
そう言われて帰ってきたけれど、
毎日の接し方に悩んでいることに変わりはない。
実際、
「発達障害ではない」と言われたあとも、
家の中でどう関わればいいのか迷い続けているお母さんもいます。
周りの子と比べてズレを感じる場面が続くと、
「じゃあ、うちの子のしんどさって何なの？」とココロが揺れることもあります。
でもそれは、
「おおげさだった」わけじゃない。
この子が感じている生きづらさは、
たしかにそこにあるということ。
まだ名前がついていないだけで、
ちゃんとあなたのまなざしは届いているんです。
誤診や決めつけの不安を、安心の関係に変える
- 「一度診断されたら、『障害の子』って扱われてしまうかもしれない」
- 「決めつけられて、この子らしさを奪われるんじゃないか」
そうやって、不安をのみこんできたんですよね。
このプログラムでは、
まずその「揺れ」に丁寧によりそいます。
「診断される・されない」の手前にある、
「母としてこの子とどう関わっていくか」という土台を、
一緒に整えていきます。
あなたが安心してこの子に向き合えるようになれば、
そのまなざしが、この子自身の安心にもつながっていきます。
「この子らしさ」に寄り添う3週間のサポートとは
このサポートで大切にしているのは、
「この子に診断が必要かどうか」ではなく、
「この子らしさに、どんなふうに寄り添っていくか」という視点です。
- 「なんでこんなことするんだろう？」と思う行動の背景
- 怒ってしまう理由を丁寧にひもとく作業
- 子どもの言葉にならないサインを見逃さない感性
そういった部分に焦点をあてて、
母子の「安心の軸」を育てていく3週間です。
診断の前にできること。
それは「一番近くにいる私が、この子とつながりなおすこと」
──この時間を通して、
あなた自身が取り戻していくものがあります。
診断名よりも大切な“安心できる子育て”を取り戻すために
「診断されたほうがいいのかな」「でも、この子を決めつけたくない」
その間で揺れながら、たくさん悩んできたあなたへ。
「診断がなくても、この子と向き合える私になりたい」──
この3週間が、そんな願いを形にする時間になります。
発達障害・グレーゾーン・不登校傾向…
名前のあるなしよりも、「日々の関係性」に安心を取り戻すことが、いちばんの支えになります。
もうひとりで抱え込まなくて大丈夫。
「診断の前にできること」を、一緒に始めてみませんか？
まとめ｜「この診断で決めつけたくない」あなたへ伝えたいこと
商品に迷っている方、うまく言葉にできない方も、
あなたの気持ちをLINEで受け取ります。
「お子さん、発達障害ですね」──
そう告げられた日のこと、ずっと頭から離れない。
たしかに育てにくさはある。でも、この子を見ていると、どうしても“何かが違う”と感じてしまう。
まるでラベルを貼るように診断が進んでいき、支援や薬の話が始まる中で、
心のどこかに、消えない違和感が残っていませんか？
「本当にこの診断で合ってるの？」
「うちの子の個性まで、“障害”として処理されていない？」
そんな問いを抱えながらも、専門家に意見するのは怖いし、周囲の理解も得られない。
でも──だからこそ、ここで立ち止まってほしいんです。
診断を疑うことは、専門家への反抗じゃない。
**「この子のほんとうの姿を、ちゃんと見てあげたい」**という、母としての直感が働いている証なんです。
ここであらためて、この記事の大切なポイントを整理します。
- 診断がついたからといって、すべてが明確になるわけではない
- 医療や教育の現場でも、誤診・過剰診断は起こりうる構造がある
- 「この子らしさ」が“診断名のフィルター”で見えづらくなることがある
- 専門家の言葉に振り回されすぎると、親子の信頼関係が揺らぐ
- 一番大切なのは、「私はこの子をどう見ているか」のまなざしを取り戻すこと
母親の直感は、けっして感情論じゃありません。
あなたは、誰よりもこの子と一緒に過ごしてきた。
泣いた夜も、笑った瞬間も、全部見てきたからこそ「何かおかしい」と感じたんです。
診断が合っているかどうか以上に、その違和感にちゃんと向き合うことが、
子どもの未来を守る第一歩になるはずです。
その視点を整えるために、私たちはこのサポートを用意しました。
「診断がなくても、この子と向き合える私になりたい」──誤診・決めつけの不安を手放す《3週間集中再安心サポート》
この3週間では、「この診断に振り回されない私」を取り戻していきます。
母親としての感覚を信じ直し、“この子との関係”をもう一度つなぎ直す。
あなたとこの子だけの“まなざし”から、未来は変わり始めます。
「あのとき“違う”と感じたのに、誰にも言えなかった…」
「この子はちょっと違う」
──そう思った瞬間は、何度もあった。
でも、どこに相談しても「様子を見ましょう」で終わってしまう。
診断されるのも怖いけど、何もしないまま時間が過ぎていくことも、もっと怖い。
「間違った診断で、この子が決めつけられるんじゃないか」という不安と、
「今ここで見過ごしたくない」という葛藤に揺れてきたあなたへ。
「診断がなくても、この子と向き合える私になりたい」──誤診・決めつけの不安を手放す《3週間集中再安心サポート》は、
医療や診断に頼りきらず、「家庭の中から関係を立て直す力」を育て直すための
3週間の心理サポートです。
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その葛藤のすべてが、「母としての成長」の証です。
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- 「この子のことばかり考えて、自分を見失っていた」と気づいた
- 子どもの安心だけでなく、「自分の幸せ」も見つめ直したい
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「この子と向き合った日々」を誇りに変えて、
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