40代女性の「ココロの傷と回復」まとめ｜愛着・共依存・アダルトチルドレンに向き合う記事一覧

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 アダルトチルドレンという言葉を聞いたことがありますか？ この問題は、特に40代の女性にとって深刻です。なんと、アダルトチルドレンの状態にある40代女性の93%が、精神疾患の悪化を経験しています。この統計は衝撃的であり、多くの母親たちが無意識のうちに苦しんでいるのです。 この記事では、アダルトチルドレンとは何か、そしてなぜ特に40代の女性にとって重要なのかを詳しく解説します。また、心理療法を通 ...

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 HSPでアダルトチルドレン…って、両方あることって普通なの？ 「HSPかもって思ってたけど、アダルトチルドレンも当てはまる気がする」 「どっちもあるって、おかしい？ それとも普通？」 そんなふうにモヤモヤしながら、 この記事にたどり着いた方も多いと思います。 実は、それってとても自然なこと。 HSPとアダルトチルドレンは別の言葉だけど、 重なる部分がすごく多いんです。 たとえば── 気をつか ...

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 多くの40代女性が、無意識のうちに自分が毒親に育てられたアダルトチルドレンであることに気づかずに生きています。 彼女たちの多くは、不安や自己疑念、人間関係の困難さといった問題を抱え、それが日常生活に大きな影響を与えています。しかし、この問題はしばしば見過ごされがちです。 この記事では、アダルトチルドレンとしての生きづらさの原因を理解し、それを克服するための具体的なステップを提供します。 自己 ...

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 「私は母親として正しく子育てをしているのだろうか？」 この疑問、心に残ったことはありませんか？ アダルトチルドレンという言葉を聞いたことがありますか？ アダルトチルドレンは、子ども時代に虐待やネグレクトを受けた結果、大人になってもその影響を受け続ける人たちを指します。 そして驚くべきことに、そのような背景を持つ親が、無意識に同じパターンの虐待を繰り返すことがあるのです。 この記事では、アダル ...

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 40代の多くの母親たちは、自らが受けた不適切な養育や家庭の問題を、意識しないまま自分の子供たちに繰り返してしまっていることがあります。 この背景には「アダルトチルドレン」としての特性や問題が潜んでいる場合が多いのです。 この記事では、「アダルトチルドレン」が抱える問題とは何か、その原因となる背景や、成人してからも影響を受け続ける心の傷について詳しく解説します。 さらに、最短3ヶ月でこれらの問 ...

子育て・夫婦・わたし自身——悩みに寄り添う5つのサポート ※ 気になる画像をクリックすると詳細ページに移動します。 40代という年代は、家庭、子育て、仕事、さらには自己のアイデンティティや健康といった様々な側面でのプレッシャーや悩みが交差する時期です。特に、子どもとの関係性に焦点を当てると、愛着障害という課題が浮き彫りになることがあります。愛着障害は、子どもが適切な愛情や接触を受け取れなかった結果、対人関係に問題を抱える障害です。これが原因となり、母親としての自分を疑問視することも…。
本記事では、「愛着 ...