不登校・HSP・発達障害・発達グレーの子を育てるあなたへ|どうしてあげたらいいかわからないときに

不登校・HSP・発達グレーの子を育てるあなたへ

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どうしてあげたらいいかわからないときに

  • 朝、登校時間になると泣き出す。
  • 集団に入れない、
  • 人の視線を怖がる、
  • 些細な音に過敏に反応する——

この子は、他の子とちょっと違うかもしれない

そう感じながらも、どこに相談すればいいのかわからないまま、

ひとりで悩みを抱えてきたお母さん

は多いのではないでしょうか。

この子をどうささえていいのか、わからなかった

  • 「大丈夫?」
  • 「行ってみようか」

そう声をかけることすら、正しいのか不安になる

子どもが床に座りこんで動けなくなるのを、

何もできずにそばで見守るしかなかった——

その無力感や孤独感は、けっしてあなたの弱さではありません

それは、

どうにかしてあげたい」という愛情があるからこそ感じる、

切実な痛みです。

「わたしのかかわり方が悪かったのかな…」

  • 「発達障害」とも診断されない。
  • 「育てにくさ」と言われるけど、何が正解かわからない。

わたしがちゃんと育てられなかったのかも」と、

自分を責めつづけていませんか?

でも、あなたがここまで向き合ってきたことこそが、

すでにこの子のためにできている最大のことなんです。

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「普通」に追いつかせようとして、余計につらくなった

  • 「みんなと同じようにできるようにしてあげたい」
  • 「ちゃんと学校に通わせなきゃ」

そう思って努力すればするほど、

親子関係がギクシャクしていった——

それは、

あなたが悪いのではなく、社会の「普通」の枠が小さすぎた

のです。

だからこそ、

親が「安心」を取りもどすことからはじめる視点

が必要です。

親が「安心」を取りもどすとき、子どもは変わりはじめる

敏感な子どもは、

母親の不安や焦りにとても敏感です。

わたしが落ち着いていたら、子どもも落ち着いた

そんな経験、ありませんか?

あなたのココロが整っていくことが、

子どもにとっての「安心の土台」になります

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「この子をどう支えていいのかわからない」あなたへ。

不登校・HSP・発達グレーゾーンの子を育てる母親のための、 安心の土台を整える3週間の再安心プログラムをご紹介します。 「私が落ち着くと、この子も落ち着いた」——その感覚を大切に育てるサポートです。

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  • この記事を書いた人

中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

2025年5月27日