臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

産後の性生活は多くの女性にとってデリケートな話題です。特に40代の母親は、身体的変化と精神的な負担のバランスを見つけることが難しい場合があります。 パートナーからの「いつセックスを再開できるか」という ...

40代の女性の間で見過ごされがちな健康問題の一つに、慢性的な便秘が原因で起こる痔があります。この年代では、ホルモンバランスの変化や忙しい日常生活が便秘を引き起こしやすくなります。便秘が長期間続くと、切 ...

40代の母親にとって、産後の授乳期間は喜びと挑戦の時です。しかし、この時期にしばしば見過ごされがちなのが、産後便秘という一般的でありながらも不快な問題です。特に、40代の母親は若い母親よりも便秘になり ...

産後の40代母親たちの間で、しばしば見過ごされがちながら深刻な問題として痔があります。日常の忙しさの中で、この症状は疎かにされがちですが、適切な対処がなされない場合、日々の生活の質に大きな影響を及ぼす ...

産後の40代女性が直面する多くの健康問題の中で、特に注目すべきはいぼ痔です。この状態は不快であり、日常生活に大きな影響を及ぼします。しかし、適切な知識と対処法があれば、この問題は簡単に改善することが可 ...

産後の女性の中で、特に40代の母親において、痔の発症率が65%にも上るという事実は、深刻な健康問題です。この高い発症率は、身体的な変化だけでなく、生活環境やストレスなど、多岐にわたる原因が関係していま ...

思春期の子どもが「めんどくさい」を口ぐせにする特有の心理状態とは何でしょうか？ このフレーズは単なる反抗期の表れなのでしょうか、それとも何かもっと深い意味があるのでしょうか？ 本記事では、子どもたちが ...

「中間反抗期の原因とは？」この疑問は、小学生を持つ40代の母親が最も直面する課題の一つです。子どもが勉強を拒否し、感情的になるこの時期は、家庭内でのストレスが増加し、親子関係に影響を及ぼすこともありま ...

親にとって子育ては喜びであると同時に、挑戦でもあります。特に40代の母親にとって、子どもが中間反抗期に入ると、育児の難易度は格段に高まります。この時期、子どもたちは独立心を育む一方で、親に対する反抗的 ...

親として、子どもが何を飲むかについての選択は、しばしば悩ましいものです。特に、炭酸飲料やカフェインを含む飲み物の与え方には、多くの疑問があります。 子どもの健康にどのような影響があるのでしょうか？ こ ...