臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

「家族にだけキレる」という行動は、多くの方にとって悩みの種です。身近な人への怒りやイライラは、時に病気の兆候であることもあります。この記事を通して、このような感情の背景にある原因を理解し、どのように対 ...

40代の母親にとって、過去のトラウマやフラッシュバックから抜け出すことは困難な課題です。このような苦しみは、自己イメージや生きやすさに深刻な影響を与えることがあります。では、どのようにしてトラウマを克 ...

トラウマや心の傷は、人々の生活に大きな影響を与えることがあります。特に、苦しくて生きづらい人生を送ってきた人々は、トラウマの克服に困難を感じることが多いです。彼らは過去の出来事からの苦痛や制約を抱え、 ...

40代の女性が、思いがけず涙があふれる瞬間に直面することは珍しくありません。仕事のストレス、家庭の責任、更年期の変化など、様々な要因が絡み合い、感情のコントロールが難しくなることがあります。しかし、こ ...

40代の女性に多い「イライラしてすぐ泣いてしまう」現象。 これは単なる一時的な感情の高ぶりなのでしょうか、それとも他の深刻な原因が隠れているのでしょうか？ この記事では、そんな疑問に精神科医が監修のも ...

涙もろさや感情の起伏が激しいと感じることはありませんか？特に40代の母親にとって、ストレスや育児の負担による涙もろさは珍しいことではありません。一体、涙もろさの原因は何であり、うつ病との関連性はあるの ...

何かしらの刺激を受けたり、感情的な状況に直面すると、すぐに涙があふれてしまう人はいますよね。なぜ私たちは感情が高まると泣いてしまうのでしょうか？それは、感受性が高く、外部の刺激を強く受け取りやすい特性 ...

あなたの子どもの行動や発達に関して、何かが違うと感じていませんか？もしかしたら、定型発達とは異なる特性を持っているかもしれません。しかし、その特性が具体的に何なのか、どのように対処すれば良いのかを理解 ...

育児において、子どもの社会性の育成は重要なテーマです。しかし、定型発達の子どもとその考え方について十分な理解ができていない母親も多く存在します。社会性の育成にはどのような基本原則があるのか、それを知る ...

大人の発達障害に関する理解が進む中、"定型発達という障害"と呼ばれるグレーゾーンの存在が注目されています。しかし、このグレーゾーンの特徴や診断基準はまだ解明されていません。そこで本記事では、大人の発達 ...