中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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はじめて出産する40代女性の妊娠中に週4回便通がない便秘を改善する対策【産婦人科医監修】

2024/5/6  

あなたは43歳ではじめて妊娠され、不妊治療を6年へて、ようやく赤ちゃんができました。そんなあなたはおなかにやどっている生命によろこびにみちているのに、あるなやみをかかえているのは、くり返される便秘です ...

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40代母親の妊娠中にアルコールをどれぐらい飲める?流産・死産のリスク解説【産婦人科医監修】

2024/5/6  

あなたは5年間不妊治療をへて、42歳ではじめて妊娠できました。高齢出産にならないように妊活にとり組んできましたが、天からのめぐみはそうはいきませんでした。 そんなあなたは、42歳まで大好きだったアルコ ...

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40代で出産したお子さまの母乳での育児の一生つづくメリット|免疫力・代謝力を最大に【産婦人科医監修】

2024/5/6  

世界保健機関(WHO)はさいてい6ヶ月の母乳育児を推奨しているのは、お子さまが生きているあいだに外敵がはいってきてたたかってくれる免疫や糖質やたんぱく質などのエネルギーを細胞にとり込む代謝のはたらきを ...

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40代母親の授乳中に絶対に2つの食べてはいけないもの|アルコールとカフェインの摂り方【小児科医監修】

2024/4/28  

41歳でお子さまを出産し、5年もの妊活をへてようやくお子さまとの出会いが実現によろこんでいる中、あなたがなやんでいるのは、妊娠前に好きだった食べものを出産のあとに食べていいのかどうかです。 妊娠のあい ...

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40代母親の初産後に授乳中にアルコールを飲んでもいい量と適量の計算式とは【小児科医監修】

2024/4/25  

あなたは44歳で初産を経験し、出産でお子さまへの負担はなく、高齢出産のおおきなかべをのりこえました。 妊娠がわかってから10ヶ月ちかく、高齢出産であるのでお腹の中の赤ちゃんにわるいと世間でいわれること ...

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40代母親の5歳の子どもの幼稚園を登園しぶりの決定的な原因とは【小児科医監修】

2024/4/24  

あなたの5歳のお子さまは、現在幼稚園年中さん。年少から年中の1月まで風邪や感染症以外でやすまなかったあなたのお子さまは、最近朝おきるのをいやがり、用意された朝ごはんに手をつけません。 毎朝、おきるとき ...

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40代女性の妊娠でつわりがない人の共通点を解説|つわりがない女性は20%【産婦人科医監修】

2024/4/23  

あなたは30代からずっと妊活されて、なかなか妊娠できなかったですよね。そんなあなたが40代にたいぼうの妊娠。ようやくあなただけの赤ちゃんに会えるとワクワク・ドキドキされていますよね。 妊娠期間がすすみ ...

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40代女性の妊娠でつわりと立てなくなるめまいと三半規管の関係を解説【産婦人科医監修】

2024/4/22  

妊娠中に多くの女性が経験するめまいは、妊娠初期から後期にかけてさまざまな原因で起こります。 とくに40代の妊娠された女性では、30代女性とくらべて妊娠のあとのつわりをふくめた三半規管をゆらがせるめまい ...

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復学前1ヶ月の40代母親の中学1年生の不登校の昼夜逆転の治し方とは【精神科医監修】

不登校の中学1年生お子さまをもつ40代の母親のあなたは、不登校から1度保健室登校で復学しかけましたが、4日間登校したあとにまた不登校に。 中学1年生がおわり、中学2年生に進級したタイミングで復学できた ...

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40代母親の中学2年生の子どもの不登校で昼夜逆転になった原因を徹底解説【精神科医監修】

40代の母親であるあなたの中学2年生のお子さまは、今不登校になられていますよね。中学1年生の後半から不登校がスタートし、今とても心配な状態がでてきているのです。それは、昼夜逆転です。 お子さまは不登校 ...