中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

怒りたくて怒ってるわけじゃない。 それなのに毎日、怒ってしまう。叱ってしまう。 何度教えても、 同じミスをくり返すわが子に、 つい大きな声が出てしまう。 あとで後悔して 自分を責めて 泣きたい気持ちに ...

「また怒ってしまった」 そう感じる夜が、何度もありましたよね。 わが子の忘れ物やミスにイライラして、 「なんでできないの」と言ってしまったあとに、 自己嫌悪でいっぱいになる。 本当は、もっとやさしく接 ...

「また怒ってしまった」 子どもが寝たあと、 何度もそうつぶやいてきました。 ADHDかもしれない、と感じながらも、 どう向き合えばいいのかわからなかったんです。 宿題の前に泣き出す 何度言っても忘れ物 ...

できない子を責めたくなんてない。 でも、また間違えているのを見ると、イライラが先にきてしまう。 宿題も プリントも、 何度教えても頭に残らない。 こっちがくり返し説明しても、 途中で違うことをしてる。 ...

何度教えても、 また同じところでつまずく。 「なんでまた忘れてるの？」と、 わかっていても責める言い方になってしまう。 怒りたくないのに、 また怒ってしまって… 寝る前に一人で泣いた夜もありましたよね ...

「読み間違いが多い」 「ノートがうまく取れない」 「集中が続かない」 ──そんな子どもの困りごとに向き合おうとしたとき、 いつの間にか、私自身の昔の姿が重なって見えるようになりました。 ノートがうまく ...

何度教えても、翌日には抜けている。 やる気がないわけじゃないのに、また最初からになる。 そんな様子を目の前にして、 どうしたらいいかわからなくなっていた。 ふざけているようには見えなかった。 真剣な顔 ...

何度教えても覚えられない。 何度言い聞かせても同じミスを繰り返す。 わかっていても、つい怒鳴ってしまって── あとで自己嫌悪に押しつぶされそうになる。 そうやって誰にも言えないまま、毎日を抱え続けてき ...

「どこに相談すればいいのか、ずっとわからなかった」 気づけば、 そんな気持ちを抱えたまま、何ヶ月も過ぎていた。 小学2年の長男は、 ひらがながなかなか定着せず、 計算もよく間違える。 ノートを見ても、 ...

「また忘れてる」 「何度言っても伝わらない」 そんな場面ばかりが続いて、 気づけば毎日、怒ってばかりいた。 でも本当は、 できない理由が知りたかっただけ。 どうしてここまで覚えられないのか。 どうして ...