中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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母親の子どもへの母乳授乳でオキシトシンによる愛の絆を育てる方法【産婦人科医監修】

2024/4/24  

近年、母乳授乳の重要性がクローズアップされていますが、その背後には単に栄養面だけでなく、深い愛情の絆を形成する力が秘められています。40代の母親として、新しい命を迎えるこの時期は、身体の変化やライフス ...

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オキシトシンとセロトニンを増やす食べ物厳選18選|40代母親のストレス最速軽減に

2023/10/9  

近年、40代の女性、特に母親たちの中には、日常のストレスや生活の変動、更年期の影響などから心の不調を感じる人が増えています。忙しい毎日の中で、時々感じる気持ちの落ち込みやイライラ。それは一時的なものだ ...

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起立性調節障害とは?子どもから大人まで起こる原因や発症期間、改善方法を解説

2023/6/7  

起立性調節障害は、子どもから大人まで広範な年齢層で発症する神経調節の乱れです。この病気により、起立時にめまいや失神などの症状が現れ、日常生活に大きな影響を与える場合があります。 この記事では、起立性調 ...

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不登校とは?40代母親が悩む子育て|具体的なタイプと成功のための対応策を探る

2023/6/7  

子どもの不登校は、多くの40代の母親が直面する困難な子育ての一環です。学校への抵抗や適応困難により、子供たちの成長や学習に悪影響を及ぼすことがあります。 この記事では、不登校の具体的なタイプやその背後 ...

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不登校の子供を持つ40代母親は仕事を辞めるべき?続ける秘訣とそのメリット

2023/6/6  

不登校の子供を持つ母親にとって、仕事を続けるべきかどうかは悩ましい問題です。子供のサポートと仕事の両立は困難な課題であり、適切な解決策を見つける必要があります。 この記事では、不登校の子供を持つ母親が ...

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オキシトシンの秘めたる力とは?自閉症の子どもの治療に革命をもたらす可能性を徹底解説

2023/10/8  

自閉症の子どもを持つ母親として、日常のコミュニケーションや行動に悩みや不安を感じることは多いでしょう。新しい治療法やアプローチには常に耳を傾け、子どもの可能性を最大限に引き出したいと願います。
この記 ...

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【2025年最新文部科学省データ】不登校の増加が深刻!文科省が発表した最新データとサポート策とは

不登校という言葉を、近年よく聞くようになりました。特に2023年、文部科学省が発表した最新のデータによれば、その数字は急増し、多くの親子がその影響を受けています。この急増する不登校の背景には、どんな原 ...

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【幸せホルモン】オキシトシンの増やし方12選|瞑想やマインドセット・身体調整が効果的

2023/10/8  

最近、日常生活での疲れやストレスにより、心の不調や満足感の減少を感じている40代の母親は少なくありません。子育て、仕事、家事と多忙な毎日を送る中で、自分自身の心のケアを忘れがち。その結果、感じる喜びや ...

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発達障害治療に朗報!オキシトシンの効果とは?最新研究からの示唆

2023/10/6  

発達障害の子を持つ母親たちにとって、新しい治療法や支援方法の情報は待ち望んだ光となることが多いです。特に40代の母親たちは、子育ての真っ最中にあり、情報収集は日常の中でのひとつの大きな課題となっていま ...

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発達障害の子どもの不登校を解決できる愛着障害への対応|40代母親ができるアプローチ

2023/9/26  

子どもの不登校。それは数多くの親たちが直面する困難であり、特に発達障害を持つ子どもが学ぶ上で遭遇する問題として、愛着障害の可能性が浮上することもあります。愛着障害とは何か、そしてそれが不登校とどのよう ...