臨床心理士・パーソナルトレーナー(理学療法士)

不登校復学支援カウンセラー 中島ルカ 支援事業20年。1,500人の不登校のお子さまと母親に接する。 復学率100%。 臨床心理士(カウンセラー)・理学療法士(PT)を有し 母親とお子さまをメンタルと身体の両方から自然体を導き不登校をきっかけに人生を好転させる専門家。

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うつ病 心理療法|カウンセリング 認知行動療法

集団認知行動療法(CBGT)の効果とデメリットとは|うつ病・適応障害に効果

2023/9/29  

近年、うつ病や適応障害の患者数は増加しており、特に中高年の女性、特に40代の母親たちの間でその傾向が顕著になっています。子育て、家事、仕事といった多忙な日常や、更年期の影響、そして今までの生活の中で積 ...

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40代母親の子どもの不登校 うつ病 認知行動療法

うつ病を最短克服させる精神療法「認知行動療法」の最適な実施方法

2023/9/29  

うつ病は現代社会における深刻な問題となっており、様々な年代の人々がその影響を受けています。特に40代の母親たちは、家庭や職場での役割、子育て、更年期などの体の変化、そしてそれに伴う心の変動に直面するこ ...

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心理療法|カウンセリング 自律神経 自律神経失調症

自律神経失調症とうつ病の症状は違いで治療法が変わる|症状に合わせて最短で克服に

2023/9/29  

多くの40代の母親たちが日常の中で「私、ただの疲れなのかな、それとも…?」と自問自答していることでしょう。
一つの日常的な疲れが次第に大きな影を落とし、自律神経失調症やうつ病という深刻な健康問題へとつ ...

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心理療法|カウンセリング 自律神経 自律神経失調症

【医師監修】自律神経失調症の薬物療法とは|症状・診断・治療法を解説

2023/9/29  

近年、私たちの身の回りでも「自律神経失調症」という言葉を耳にすることが増えました。特に40代の母親たちは、子育て、家事、仕事など日々の多忙な生活により、体調不良や不眠といった自律神経失調症の症状に悩む ...

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40代母親の子どもの不登校 40代母親の子どもの発達障害 ADHD

ADHDの子どもを不登校の原因と対応によって最短復学につなげる

2023/9/28  

学校は子どもたちにとって学びの場であると同時に、様々な経験をする場所です。しかし、ADHDの特性を持つお子様は、そこでの学びや人間関係に困難を感じることが少なくありません。一日の終わりに、教師からの注 ...

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40代女性・母親のオキシトシン 40代母親の子どもの不登校 ドーパミン

【幸せホルモン】ドーパミンを増やして人生の質を120%アップ|セロトニンとの関係も解説

2023/9/28  

多くの40代の母親たちが、日常生活の中で「何となく幸福感が得られない」「やる気が出ない」といった問題を抱えているのをご存知でしょうか。子育て、家事、仕事と多忙な日常の中で、心のバランスを保つことが難し ...

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40代母親の子どもの不登校 40代母親の子どもの発達障害 ADHD

ADHDの症状の多動症とは?ADHDの子どもの子育てを育てやすく最適化に

2023/9/28  

ADHDの症状として「多動症」は、多くの親たちが直面する難題となっています。子どもが落ち着きなく、常に動き回っている様子は、周囲の人々を困惑させ、時には心配や不安を感じさせることも。さらに、子ども自身 ...

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40代母親の子どもの不登校 40代母親の子どもの発達障害 ADHD

ADHD(注意欠陥・多動性障害)の原因が妊娠中の母親の生活習慣に関係|妊娠中から考えよう

2023/9/28  

最近、子供のADHD(注意欠陥・多動性障害)の原因について、多くの議論や研究が行われています。その中で、妊娠中の母親の生活習慣がADHDの発症リスクと関連している可能性が指摘されています。妊娠中の飲酒 ...

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40代母親子育て・40代女性の人生の悩み 赤ちゃん返り

【2人目出産】赤ちゃん返りは妊娠中から始まっている|40代母親ができる対応法

2023/9/28  

赤ちゃん返り。この言葉を聞いたことがあるでしょうか。特に2人目の子供を妊娠した際、1人目の子が突然幼い行動に戻る現象を指します。多くのママがこの振る舞いを目の当たりにし、混乱や不安を感じています。さら ...

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心理療法|カウンセリング 自律神経 自律神経失調症

ストレスで自律神経が乱れると歩けないぐらいのめまいに|めまいと病気の関係

2023/9/28  

毎日の生活の中で、突然のめまいに襲われる経験はありませんか?一歩も歩けないほどの強いめまい、それに伴う吐き気や不安感。特に40代の母親たちの間で、このような症状は意外と一般的です。家事、育児、仕事、そ ...