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中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る
2024/3/31
関節リウマチは、40代女性のあなたの日常生活を大きく制限する可能性のある疾患です。 特に40代の女性にとって、関節リウマチの原因まではわかっていませんが、免疫異常でおこるのは医学的にわかっています。こ ...
2024/3/30
黄砂が北日本から西日本に広がり、プラスしてヒノキ花粉の飛散がピークをむかえるこの時期、多くの方がSNSで「花粉と黄砂で目と鼻が大爆発」といった辛い症状を訴えています。 特に、家族やお子さまの最適な身体 ...
2024/3/30
令和6年をむかえ、この現代社会において、40代女性が背負っている仕事と子育ての両立による物理的な負荷は、けっして容易な道のりではありません。 この重圧は、心身におおきなストレスを生み、脳の中のはたらき ...
2024/3/30
食物アレルギーやアトピー性皮膚炎などのアレルギーは、4歳の子どもたちにとって日常生活に大きな影響を及ぼします。アレルギー反応による症状がつよいほど、脳はストレス反応がおこり、身体を安定させる姿勢コント ...
2024/3/30
金属アレルギー、特に13歳の子どもにおける接触性皮膚炎は、日常生活の中で急に現れることがあり、その症状は子どもの全身または一部の皮ふにかぶれを起こすなどの、マイナスな影響をおよぼします。 かぶれをおこ ...
2024/3/29
40年以上生きてきて、あなたは毎日のように納豆を食べてきたのに、ある日納豆を食べた数時間後、全身が発赤し、じんましんが発症。毎日納豆を食べてなんともなかったのに、びっくりしますよね。 信じられない身体 ...
2024/3/29
日本の食文化における麹菌の役割ははかり知れないものがあります。 古来より、麹菌を用いて発酵させることで、食材はその性質を変化させ、新たな成分を生み出してきました。この発酵過程の不思議さと、それがもたら ...
2024/3/28
春の訪れは冬のきびしい寒さから解放され、多くのよろこびをもたらしますが、40代の女性のあなたにとって、この季節は花粉症という鼻水、鼻づまりなどの身体症状は、日常生活、仕事、子育てなどがやりにくくなり、 ...
2024/3/28
大好きな食事によって体内に入ったあとに反応する食物アレルギーは、特に7歳の子どもにとって日常生活に大きな制限をおよぼす可能性があります。 40代の母親は長年のぞんでいた念願のお子さまの誕生。そんな大好 ...
2024/3/28
40代の母親が直面する子育ての課題の中で、乳幼児期からかかえている身体的症状があるアレルギーです。 アレルギー反応は皮膚や喉への慢性炎症をたかめるため、熱感があり、倦怠感や全身のかゆみがうまれ、精神的 ...