中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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40代女性が妊娠中の心理的でストレス受けて出産した子どもの発達障害が87%【産婦人科医監修】

あなたは43歳で妊娠6ヶ月。パートナーと出会ったのが41歳だったので、そのタイミングで妊娠するためのセックスライフがスタートしました。 40代だったので、なかなか妊娠できないかなと思っていましたが、や ...

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40代女性の性欲低下でセックスレス改善する亜鉛摂取の効果はいつから?【内科医監修】

2024/5/16  

あなたは44歳で第2子を出産し、高齢出産というリスクがあるので不安に思っていましたが、なんとか無事にお子さまをうむことができました。 あなたのパートナーは47歳で、第2子妊娠前から2年間セックスレスで ...

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40代女性産後の三半規管の弱さによるめまい改善させるパントテン酸の働き【内科医監修】

2024/5/15  

あなたは42歳で第2子を出産され、現在2歳になったお子さまを専業で子育てをしている44歳です。 かねてからのぞんでいた母乳育児ができ、今は卒乳ができ、おとなとかわらない食事がとれるので、あなたの子育て ...

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40代女性の産後の免疫異常を改善するビタミン6 とビタミン12の働きと1日の摂取量解説【内科医監修】

2024/5/15  

あなたは44歳で第3子を出産した現在48歳の女性です。第3子出産は出産予定日15日前に出血があり、そのまま出産まで入院することになりました。 さらに出産予定日になっても陣痛がこなかったので、自然分娩を ...

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40代女性が授乳に無気力で育児できない自分を改善するナイアシン働きと1日摂取量【内科医監修】

2024/5/14  

あなたは43歳で第1子を出産し、かねてから母乳育児ができるなら、母乳でそだてたいとのぞんでいて、実際高齢出産だったのに無事に母乳がでたので、よろこびをかんじながら、育児にはげんでいます。 あなたは43 ...

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40代女性の授乳中の皮膚のカサカサと視力の弱さ改善するビタミンB2の働き解説【内科医監修】

2024/5/14  

あなたは45歳で第2子を出産し、現在母乳育児でいそがしい毎日をすごしている40代女性です。 産後すぐはそんなにめだたなかったのに、授乳がはじまって2ヶ月がたったころに、皮膚がカサカサして保湿をたかめる ...

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40代女性の産後の認知機能の弱さを改善するビタミンB1の働きと1日の摂取量【内科医監修】

2024/5/14  

あなたは43歳で第2子を出産し、0歳と3歳うえのお子さまをそだている40代女性です。 あなたが第2子出産は出産予定日よりも10日以上すぎ、陣痛促進剤をうつ医療選択をし、37時間の時間をようして出産でき ...

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40代女性のイライラと姿勢の不安定さを130%改善するビタミンKの働きと1日の摂取量解説【内科医監修】

2024/5/14  

42歳で第3子を出産された40代女性のあなたは、出産のあと1年で産休期間がおわり、職場復帰をしました。 うえのお子さまは2人いてそれぞれ中学生で、朝ごはんさえ準備しておけば学校にいってくれますが、今年 ...

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40代女性の産後の肌荒れ・抜け毛を改善するビタミンEの働きと1日の摂取量を徹底解説【内科医監修】

2024/5/13  

あなたは44歳で第2子を出産され、お子さまは現在5歳になり幼稚園にかよいはじめました。お子さまが幼稚園にはいると、うえのお子さまは小学6年生でクラブをやっているので、昼間はお子さまの手がはなれました。 ...

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40代女性の慢性腹痛と便秘の原因はビタミンD不足でその働きを知って最短改善【内科医監修】

2024/5/13  

44歳で第3子を出産した現在47歳のあなたは、お子さまが3歳になった現在、食事のあとの慢性腹痛と便秘になやまされています。 第2子出産までは妊娠前とカラダの状態はまったくかわっていなかったのに、第3子 ...