中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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堺市堺区幼稚園紹介 ①|宝珠学園幼稚園|40代母親の3歳の子どもの幼稚園選び

2024/6/19  

宝珠学園幼稚園の方針・理念 幼児期は人としての基礎的な発達をとげる大切な時期。 先生の愛情と祈り、豊かな環境、これらに囲まれることによって 草木の新芽が日々伸びていくように、 子どもたちの知性と個性が ...

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子育てと仕事で忙しい40代女性にぴったりなおすすめのオールインワンコスメ【皮膚科医監修】

2024/5/31  

あなたは現在子育てと仕事の両立と、さいきん気になるのはパートナーとのいざこざがあり、まいにち疲れきっている46歳の女性。お子さまは14歳・5歳・2歳でしたの2人のお子さまは保育園・幼稚園であずかりをし ...

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40代女性のストレスが原因の肌のトラブルを改善できるおすすめスキンケア21選【皮膚科医監修】

2024/5/30  

あなたは仕事をしながら子育てをする超いそがしい47歳の女性です。 42歳で第3子を出産し、お子さまは12歳・8歳・5歳で、小学生と幼稚園に朝準備し、おむかえもいき、さらに仕事を正社員ではたらく生活です ...

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3人の子どもを出産し子育てする40代女性産後の乾燥肌を改善するスキンケアとは【皮膚科医監修】

2024/5/30  

あなたは43歳で第3子を出産し、11歳・7歳・3歳のお子さまの子育てをする46歳の女性です。 もともと子どもは3人ほしいと思っていたので、3人目を出産できたのはとてもうれしかったあなた。 しかも、自然 ...

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40代女性の産後の乾燥肌を2ヶ月で改善するレチノールの効果とコスメ使うときのポイント【皮膚科医監修】

2024/5/29  

あなたは42歳で第3子を出産し、お子さまはうえから13歳・7歳・2歳の3人の子育てをする超多忙な44歳の女性です。 2人目のお子さまの出産から5年があき、幼稚園にいきはじめてすこし子育ては楽に。そのタ ...

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40代女性の産後にできた4cmのシミをなくせるレチノールの効果と美活効果解説【皮膚科医監修】

2024/5/29  

あなたは41歳で第2子を出産し、3歳うえのお子さまとともに2人の子育てをする42歳の女性です。 1人目のお子さまを妊娠するまでは苦悩の連続でした。なかなか自然妊娠できず、4年ちかく不妊治療をおこないま ...

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40代女性の産後の敏感肌の肌荒れ改善するレチノール化粧品で韓国コスメおすすめ6選【皮膚科医監修】

2024/5/28  

あなたは43歳で第3子を出産し、うえのお子さまは12歳・6歳、3人目のお子さまは現在2歳で、3人の子育てで、いそがしいまいにちをすごしています。 12歳のお子さまは小学5年生でメンタルがよわく、学校を ...

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40代女性の産後の肌のカサつき改善するレチノール化粧品の海外コスメおすすめ8選【皮膚科医監修】

2024/5/28  

あなたは44歳で第3子の出産をし、出産はとてもたいへんで分娩は時間が5時間ちかくかかり、酸素吸引しながらの出産エピソードでした。 第2子までは産後、体質、体型は妊娠前にもどりましたが、第3子出産のあと ...

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40代女性の産後の肌のくすみ改善するレチノール化粧品のおすすめ27選【皮膚科医監修】

2024/5/28  

あなたは43歳で第2子を出産し、うえのお子さまは7歳の小学1年生と第2子は1歳になり、2人の子育てをする45歳の女性です。 2人目のお子さまの母乳育児でたいへんな時期に、うえのお子さまは小学校入学とま ...

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40代女性の産後の視力0.7低下を改善するビタミンAの効果を徹底解説【内科医監修】

2024/5/28  

あなたは42歳で第3子を出産し、3人の子どもをそだてる45歳の女性です。 3人の子どもは、11歳・8歳・3歳の子どもで、3歳のお子さまはらいねん4月から幼稚園です。3人の子どもをうみ、さらに42歳で第 ...