臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

不登校の中学生を持つ40代の母親たちにとって、子どもが家にいる時間がながくなり、「何をして過ごせばいいんだろう？」という疑問を抱えることは珍しくありません。 不登校には、不安・無気力、学校に適応できな ...

令和6年になり、現代社会で増加している食品添加物のひとつ、アセスルファムKは、その高い甘味度で多くの加工食品に利用されています。大人をはじめ、お子さまもよく食べている「ポテトチップス」「アイスクリーム ...

アスパルテームは、私たちの日常生活で頻繁に接する砂糖代替甘味料です。つまり、食品添加物であり、甘味料といわれるものです。 その成分、アスパラギン酸とフェニルアラニンは、野菜や肉、牛乳、たまご、果物、魚 ...

40代の母親のあなたは、子育てと仕事を両立させることは、カラダとココロにかなりたかい負荷がかかっています。 脳の中では、身体をまもるためにストレスホルモンの分泌を加速させ、その状態をパターンにして、自 ...

40代の母親が子育てをする中で、1歳の子どもでかかりやすいのは、Ⅰ型糖尿病です。Ⅰ型糖尿病はお子さまがあなたのお腹の中にいるとき、または生まれたあとの0歳から1歳にある間に環境内に存在するウイルス感染 ...

40代の女性であるあなたは、子育てと介護の2つの人生での時間を消費する大きなタスク。 このような負担によるストレスが原因で、多発性硬化症（MS）にかかりやすいと言われています。多発性硬化症（MS）は、 ...

情報化が極度にすすんでいる令和6年現在、ストレスが高まる現代社会をあなたの意思では、どうすることもできなくなっています。人間が近代化し、人間にとって快適なように環境をつくっていったのにかかわらず、人間 ...

令和6年をむかえた現代社会において、40代の母親たちが直面しているワンオペ育児が平成20年代よりも69％のご家庭でふえている報告があります。 男女平等や父親の育児への参加、イクメンパパ、男性の育児休暇 ...

40代の女性が子育てと仕事の疲れが慢性化すると、体内の代謝がみだれ、異常をきたします。そこからさらに無理をすると、代謝異常から免疫異常に発展。その結果、体内の慢性炎症をひき起こし、それが甲状腺を攻撃す ...

40代後半の女性にかかりやすいギラン・バレー症候群は、カラダの末梢神経が障害を受け、しびれや麻痺などを引き起こす重大な疾患です。 特に40代後半の女性にとって、この病気は風邪のような初期症状や下痢を経 ...