臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

心理学の巨匠、ジークムント・フロイトは「去勢不安」という概念を提唱しました。これは、わたたち個人の内面に潜む深い不安や恐怖を指すものです。しかし、フロイトの時代から約100年が経過し、私たちは令和とい ...

環境の変化は子どもたちにとって大きな影響を与えるものです。特に幼児期は、自立への一歩を踏み出しつつも、母親への甘えたい気持ちが強い時期です。そんな中で、一人っ子の小学生でさえ、時には「赤ちゃん返り」を ...

愛するほどに高まる「相手に同じように愛されたい」という願望。これは多くの人にとって自然な感情です。特に、40歳の女性が年下の恋人に対して感じる嫉妬心は、深い愛情の裏返しでありながら、時には10個も年下 ...

40代の女性として、日々の生活の中で他人と自分を比較し、無意識のうちに嫉妬心を抱いてしまうことはよくありますよね。職場での同僚の昇進、友人が持っている憧れの車やバッグ、幸せそうなパートナーがいる姿、楽 ...

失恋は、言葉にできないほどの苦しみをともなうものです。特に40代の女性にとっては、ただでさえ複雑な感情が絡み合う時期に、心の傷はなおさら深いものとなります。 この記事では、失恋からの立ち直り方として、 ...

女性の初婚年齢は年々高くなっており、40代で婚活を始める女性が増えています。多くの40代女性が仕事や趣味、恋愛に夢中で過ごした20代・30代を振り返り、気づけば人生の折り返し地点に。そこで「このまま一 ...

「ダメな自分を変えたい！」多くの40代の女性がこの思いに共感するかもしれません。 あなたもダメな自分が嫌だと毎日思っていますよね。 子育てやキャリア、日々の生活の中で、私たちはしばしばダメな自分を高め ...

夫婦関係の修復には、お互いを受け入れてあげて、そこから理解し、さらなる修正されたコミュニケーションが不可欠です。特に、問題が複雑化している場合、話し合いのプロセスは繊細に対応しないと、緩んだ大地に大雨 ...

夫婦関係の問題は、人生の幸福度に大きな影響を及ぼすものです。特に40代の女性にとって、夫婦間の調和は家庭生活の基盤となります。しかし、長い結婚生活の中で、お互いの悪い点が目立ち、夫婦喧嘩が絶えない日々 ...

結婚生活において、夫と義母（義父）の間の不仲は、多くの40代女性にとって深刻な悩みの一つです。特に、このデリケートな問題に直面した時、あなたは妻としての立場からどのように対応すれば良いのか、答えを見つ ...