臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

令和時代に生きるわたしたち、現代の生活環境や食生活の変化は、私たちの体内の最適な生命体を維持するためにおおきな作用を及ぼしています。 特に、子どもたちのアレルギー発症については、その傾向が顕著に見られ ...

40代の母親が子育てをすると見つかっていく「勉強ができない」という子どもへの悩みです。幼稚園のころにはわからなかったのが、小学生になると、教科書を読めない、字を書けない状態がめだってきます。 このよう ...

食物アレルギーは、子どもの健全な身体にとって母親のあなたとしては、むきあわなくてはいけない悩みですよね。 特に、40代の母親が子育てに直面する今、食物アレルギーによって引き起こされる症状や特徴を理解し ...

自閉症スペクトラム症（ASD）は、社会的コミュニケーションのむずかしさや限定されたつよい興味・繰り返しの行動といった特性を持つ、神経発達障害のひとつです。 特に、40代で出産を経験した母親の子どもにお ...

多くの40代女性は、毎日の仕事と子育ての両立のおそろしいほどの忙しさの中で、自分の健全な身体にすることが後回しになりがちです。特に腸のはたらきは、全身の免疫力に直結しているため、その重要性は計り知れま ...

大人になってからの発達障害診断は、人生におおきな影響をあたえます。 とくに40代でADHD（注意欠如・多動性障害）と診断された女性は、これまでの人生で無意識のうちに多くの自己調整戦略を身につけてきたこ ...

近年、40代の女性たちの間で「見た目の若返り」だけではなく、「体内年齢を若く保つ」ことへの関心が高まっています。 このような中、特に注目を集めているのが「アンチリポリシス食事法」です。 この方法は、年 ...

令和時代というストレス社会では、がんの予防は多くの人々のココロにとって、ひとりの人生すべてにとって重大な関心事となっています。 特に、40代の女性は家庭生活と仕事、子育ての両立に追われながらも、自身の ...

40代は多くの女性にとって、身体的および精神的な変化が顕著に現れる時期です。 この時期に起こりやすいのが、ホルモンバランスの乱れや免疫系の異常です。 これらの変化は、「リポリシス」という低血糖から糖質 ...

統合失調症は、多くの人が誤解している精神疾患の一つです。特に、40代女性に突然現れる幻聴という症状は、本人はもちろん、急にみえてくる変化によって、家族にとってもびっくりすることですし、いつまでつづくん ...