中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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45歳で第3子出産で妊娠後期にできる会陰切開しないで産む3つ方法【産婦人科医監修】

2024/9/23  

あなたは、7歳、12歳の2人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす45歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は1日もあり ...

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43歳で第3子出産で会陰切開を防ぐためのスムーズな会陰マッサージを徹底解説【産婦人科医監修】

2024/9/23  

あなたは、5歳、10歳の2人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす43歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は1日もあり ...

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44歳で第3子出産で会陰裂傷で難産に!産後の会陰の痛みは2ヶ月以内まで【産婦人科医監修】

2024/9/23  

あなたは0歳1ヶ月、6歳、12歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす44歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は ...

postpartum-masturbation-when-to-start

42歳で第3子出産産後のオナニー(自慰行為)いつからしていい?週何回やっていいか解説【産婦人科医監修】

2025/5/8  

あなたは0歳8ヶ月、7歳、13歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす42歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は ...

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産後のセックスで「中イキできない私」へ|感じ方・絶頂の違いを解説【産婦人科医監修】

「外イキはできるけど、中イキの感覚がまったくわからない」 「感じたふりをしてきたけど、本当は何も起きていなかった」 ──そんな違和感を、あなたもどこかで抱えてきたのではないでしょうか。 あなたは今、5 ...

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46歳で産後のセックスでオーガズムによる性的絶頂するための膣刺激のポイント解説【産婦人科医監修】

2025/5/8  

あなたは3歳、6歳、13歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす46歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は1日も ...

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42歳でパートナーとセックスでオーガズムの頭痛の原因と治し方を解説【産婦人科医監修】

2025/5/8  

あなたは3歳、7歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす42歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は1日も ...

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45歳で第3子出産の産後3ヶ月で見られた便失禁の原因は肛門括約筋の神経系の抑制【産婦人科医監修】

2024/9/19  

あなたは0歳3ヶ月、6歳、11歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす45歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は ...

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43歳で第3子出産で産後に無意識に便がもれる症状の原因は骨盤底筋や神経活動の損傷【産婦人科医監修】

2024/9/19  

あなたは0歳3ヶ月、8歳、13歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす43歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあとから、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした ...

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45歳で第3子出産で産後のおしり痛みは肛門部病変が原因!いぼ痔・切れ痔改善方法【産婦人科医監修】

2024/9/18  

あなたは0歳5ヶ月、7歳、12歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす45歳の女性ですね。 あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がすぐれなくなりました。いつも疲れていて、スッキリした日は ...