中島ルカ(OsakaChild代表/臨床心理士・理学療法士)

40代女性の心・体・人間関係の再統合をテーマに、当サイトを運営しています。 執筆は私自身が行っておりますが、すべて医師監修のもと、安心してお読みいただける情報をお届けしています。 子育て・性・不登校・夫婦関係など、複雑な悩みを抱えるあなたの再出発を、専門的な視点で支えたいと願っています。 ▶ 中島ルカの詳しいプロフィールを見る

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定型発達とは?発達障害の子と何が違う?"普通"に挑む親子の壮絶なる日常

2023/7/5  

「定型発達とは?発達障害の子と何が違う?」多くの人々がこの疑問を抱えています。子供の成長と発達には個別のパターンがありますが、定型発達と発達障害の違いは何なのでしょうか? この記事では、定型発達と発達 ...

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発達障害を持つ中学生女子の特徴を医師監修で解説|最適な関わり・療育を知ろう

2023/11/29  

中学生の女子が発達障害を抱える場合、その特徴やニーズを理解し、最適な関わりや療育を提供することが重要です。しかし、その特性がわかりにくく、支援が適切でない場合、彼女たちの生活や学び舎での経験に様々な困 ...

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不登校の回復の兆候とは何?40代母親が見逃さないべき微細なサインを解説

2023/7/3  

不登校は子どもや家族にとって深刻な悩みですが、回復の兆候を見逃さずに対応することが重要です。では、親が見逃さないべき微細なサインとは何でしょうか?どのような兆候に注目すれば、子どもの不登校克服に向けた ...

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【40代母親対象】 不登校の回復期に陥る昼夜逆転を 最適な接し方でカンタン克服 【精神科医監修】

40代母親であるお子さまが不登校になると、復学までの時間的フェーズにお子さまの状態に変化がみられる体験をします。昼夜逆転の生活リズムは不登校中期にみられますが、回復期になり、復学がみえてくる段階でまた ...

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不登校の回復期に起きやすい逆戻りをシンプルに防ぐ!5つのサインと対策と対応

2023/7/3  

不登校は子どもや家族にとって大きな悩みの一つです。学校への行かない理由や心の中の葛藤によって、子どもの成長や将来への不安が募ります。不登校からの脱出は困難な道のりであり、そのサインを見逃してしまうと逆 ...

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思春期の娘が泣いてばかり…その理由と母親ができる接し方を解説【児童精神科医監修】

「最近、娘がすぐ泣くようになってきて…」 「何か言うたびに涙ぐまれて、どうしたらいいかわからない」 そんなふうに、思春期の娘との関係に戸惑っていませんか? 言葉で伝えようとしても伝わらない。 反応が薄 ...

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思春期のイライラとホルモンとの関係とは?子供の反抗と感情の変化を理解する

2023/11/18  

思春期の子供が見せるイライラや突然の感情の変化、これらは一体何が原因なのでしょうか?多くの母親が直面するこの問題は、実は子供たちのホルモンの変動に深く関係しています。思春期に起こる心身の変化は、子供だ ...

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思春期の無気力は何が原因?ストレスからくるイライラとその解消法を探る!

2023/11/18  

多くの40代の母親が直面する、思春期の子どもの無気力の背後にある原因と、それに伴うイライラの解消法を探ります。思春期は子どもたちにとって多くの変化が起こる時期で、これらの変化はしばしば無気力やイライラ ...

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うつ病の薬が効かないと感じる時に薬を変える?やめる?|40代母親が医師と相談する方法

2023/10/14  

近年、40代の母親たちの間で増加しているのが「抑うつ状態」。子育てのプレッシャー、家庭の状況、キャリアの悩み、更年期の影響…その原因はさまざまです。あなたも、日々の生活の中で「なんとなく気持ちが沈んで ...

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抑うつ状態の効果的な治し方|40代母親の育児と仕事でのココロの疲れ解放

2023/10/14  

40代という年代は、子育ての真っ只中であり、同時に仕事や介護など、様々な役割が交錯する時期となります。その中で、多くの母親が感じる「ココロの疲れ」。それは、外から見えにくいけれど、毎日の生活の中でじわ ...