中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

不登校は子どもや家族にとって大きな悩みの一つです。学校への行かない理由や心の中の葛藤によって、子どもの成長や将来への不安が募ります。不登校からの脱出は困難な道のりであり、そのサインを見逃してしまうと逆 ...

「最近、娘がすぐ泣くようになってきて…」 「何か言うたびに涙ぐまれて、どうしたらいいかわからない」 そんなふうに、思春期の娘との関係に戸惑っていませんか？ 言葉で伝えようとしても伝わらない。 反応が薄 ...

思春期の子供が見せるイライラや突然の感情の変化、これらは一体何が原因なのでしょうか？多くの母親が直面するこの問題は、実は子供たちのホルモンの変動に深く関係しています。思春期に起こる心身の変化は、子供だ ...

多くの40代の母親が直面する、思春期の子どもの無気力の背後にある原因と、それに伴うイライラの解消法を探ります。思春期は子どもたちにとって多くの変化が起こる時期で、これらの変化はしばしば無気力やイライラ ...

近年、40代の母親たちの間で増加しているのが「抑うつ状態」。子育てのプレッシャー、家庭の状況、キャリアの悩み、更年期の影響…その原因はさまざまです。あなたも、日々の生活の中で「なんとなく気持ちが沈んで ...

40代という年代は、子育ての真っ只中であり、同時に仕事や介護など、様々な役割が交錯する時期となります。その中で、多くの母親が感じる「ココロの疲れ」。それは、外から見えにくいけれど、毎日の生活の中でじわ ...

双極性障害は、多くの人々が日常生活の中で直面する可能性がある心の疾患の一つです。特に、生活の変化やストレスが多い中年期、特に40代の母親たちは多岐にわたる責任と役割を果たしています。子育て、仕事、家庭 ...

近年、多くの人々が「気分障害」という言葉を耳にするようになりました。それに伴い、私たちの周りにもうつ病や双極性障害を患っている人が増えているように感じられるかもしれません。特に、40代の女性、特に母親 ...

40代、多くの母親たちが子育ての真っ只中で、その疲労感や日常のストレスから心の不調を感じることが増えています。仕事と家庭、二つの役割を同時にこなす中での疲れや、子供の成長とともに変わる育児の悩み。そん ...

40代の母親たちの間で増加しているのが「気分変調性障害」という言葉。子育て、仕事、家事と、日常の多くの役割に追われる中で、気分のアップダウンを感じることはありませんか？心の不調を感じることが増えてきた ...