中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

思春期の発達障害を抱える子どもとの親子関係は、しばしば理解とコミュニケーションに課題を抱えます。子どもの特性や課題に対応することは、40代母親にとって複雑な課題となりがちです。 この記事では、発達障害 ...

中学生の成長と発達には様々な挑戦がありますが、中には発達障害を抱える子どもたちもいます。彼らの特徴を理解し、最適なサポートを提供することが、彼らが健康に成長し学び続ける鍵です。 この記事では、中学生の ...

子どもの「不安症」は40代の母親にとって共感を呼ぶテーマ。 あなたも幼少期に経験したことがありますか？ お子さんの様子に心配を感じることはありませんか？ この記事では、子どもの不安症の症状や理解すべき ...

近年、多くの人が抱える「睡眠障害」。眠れない夜や疲れが取れない日々に悩む方は少なくありません。その背後にはさまざまな原因が潜んでいます。 一体どのような要因が睡眠の質を低下させ、日常生活に影響を与えて ...

40代という年齢は、家庭と仕事の両方で活躍する女性にとって、健康上の課題が顕著になりがちな時期です。特に、「めまい」はこの年代の女性に多く見られる症状の一つであり、日常生活に大きな影響を与えることがあ ...

多くの女性が直面する更年期における肌の問題。特に50歳を迎えた女性にとって、ホルモンの変化による肌荒れは避けられない課題です。 年齢と共に変化する肌質にどのように対応し、美しい肌を保つことができるので ...

「ちゃんとしてるね」 「しっかりしてるね」 そう言われながら育ってきたあなたは、 いつの間にか「頼られる側」になることが当たり前になっていませんか？ 家の中では「いい子」でいようと努力し、 大人になっ ...

「なんで私、ずっと笑ってるんだろう」と感じたことがあるあなたへ 子どもと一緒にいる時間は、 かけがえのないもののはずなのに。 なぜか、いつもどこかでモヤモヤしている。 「ちゃんとできてるのかな？」 「 ...

多くの40代の母親たちが直面する一つの疑問は、発達障害のある子どもたちにとって、運動がどのように脳の成長に寄与するかということです。現代の生活様式や教育システムでは、運動の重要性がしばしば見過ごされが ...

「どうせ私が悪いんでしょ」 そんなふうに思いながら育ってきた記憶はありませんか？ 家族の中でいつも怒られていたのは自分だけ。 兄弟と同じことをしても、自分だけが責められた。 親の機嫌が悪いときは、なぜ ...