臨床心理士・パーソナルトレーナー（理学療法士）

授乳期は新たな生活リズムと育児の責任により、多くのお母さんが食生活や運動習慣が不規則になり、特に40代の母親にとって便秘は大きな悩みの一つです。 この記事では、授乳期における便秘の原因と効果的な対処方 ...

あなたは42歳ではじめてのお子さまを無事に出産しましたね。産後の抑うつ感と骨盤まわりの筋肉の安定性がなくなり、立ちあがることもむずかしくなり、かなりつらい新生児育児がはじまりました。そんなあなたはお子 ...

不登校は子どもや家族にとって深刻な問題です。心の負担や学習の遅れが生じ、将来への不安を抱えることもあります。では、不登校から復学したい子どもたちの心に寄り添い、具体的な方法と親の対応をどのように解説す ...

不登校の子供が復学後に勉強に取り組まないという現象に悩む40代の母親は少なくありません。なぜ子供たちは復学後に学習に取り組むことに抵抗を感じるのでしょうか？その原因とは一体何なのでしょうか？ この記事 ...

高校生の不登校は、本人や家族にとって深刻な悩みです。しかし、心療内科の専門的なアプローチを活用することで、不登校問題を解決する道が開けます。では、具体的にどのような専門的なアプローチが有効なのでしょう ...

あなたの高校1年生のお子さまは、高校受験をのりこえてから入学後すぐに不登校になりましたよね。 お子さまは志望校に高校受験で合格し、よろこびにみちているのに、入学後2ヶ月で登校をやめたのです。 母親のあ ...

42歳で出産をしたあなたは、産後抑うつ状態もあり、膣のあたりの違和感、不自然な尿もれ、姿勢制御のくずれによるカラダのバランスがあきらかにおちている状態をかかえながらの、新生児育児をされています。 あな ...

あなたは42歳で赤ちゃんが生まれて子育てがはじまり、いちばんはじめになやむことのひとつが授乳ですよね。40代ではじめての出産で、しかも高齢出産です。赤ちゃんが無事にうまれるかがいつも心配で、健診がある ...

高校生活は多くの青少年にとって重要な時期ですが、「目標がない」「無気力」と感じている学生も少なくありません。これは将来に対する不安やモチベーションの低下を引き起こし、学習に対する意欲を失わせてしまう要 ...

不登校経験者の高校生が直面する最大の課題の一つが就職活動です。この重要な過程での成功は、自信と将来への道を開くカギとなりますが、不登校の経験は多くの場合、不安や自己信頼の欠如を引き起こすことがあります ...