中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

50代女性の48％が経験する、食後の声が出にくい症状。これは、実は嚥下筋力の弱さが原因かもしれません。 このような症状に悩む女性は少なくありませんが、その背後には何があるのでしょうか？ 本記事では、口 ...

産褥期、つまり出産後の身体と心の回復期間は、初めて40代で母親になったあなたにとって重要な時期です。しかし、適切なケアや情報不足による不安が、この大切な時期の質を左右します。特に40代の母親は、身体的 ...

産後のセックスレスは多くの女性が直面するデリケートな問題です。特に40代の女性にとって、この問題は身体的、心理的変化と緊密に結びついています。しかし、多くの場合、この問題に対する正しい理解とサポートが ...

産後の夫婦関係におけるセックスレスは、多くの40代女性にとって切実な問題です。子育てという新たなステージに入ることで、夫婦間のコミュニケーションや生活リズムが大きく変わります。 その中で、性生活がおざ ...

40代夫婦の70%が産後セックスレスに直面しています。このデリケートな問題は、多くのカップルにとって重要な懸念事項となっています。本記事では、産婦人科医の監修のもと、産後セックスレスを解消するための9 ...

産後の性生活は多くの女性にとってデリケートな話題です。特に40代の母親は、身体的変化と精神的な負担のバランスを見つけることが難しい場合があります。 パートナーからの「いつセックスを再開できるか」という ...

40代の女性の間で見過ごされがちな健康問題の一つに、慢性的な便秘が原因で起こる痔があります。この年代では、ホルモンバランスの変化や忙しい日常生活が便秘を引き起こしやすくなります。便秘が長期間続くと、切 ...

40代の母親にとって、産後の授乳期間は喜びと挑戦の時です。しかし、この時期にしばしば見過ごされがちなのが、産後便秘という一般的でありながらも不快な問題です。特に、40代の母親は若い母親よりも便秘になり ...

産後の40代母親たちの間で、しばしば見過ごされがちながら深刻な問題として痔があります。日常の忙しさの中で、この症状は疎かにされがちですが、適切な対処がなされない場合、日々の生活の質に大きな影響を及ぼす ...

産後の40代女性が直面する多くの健康問題の中で、特に注目すべきはいぼ痔です。この状態は不快であり、日常生活に大きな影響を及ぼします。しかし、適切な知識と対処法があれば、この問題は簡単に改善することが可 ...