中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

「ダメな自分を変えたい！」多くの40代の女性がこの思いに共感するかもしれません。 あなたもダメな自分が嫌だと毎日思っていますよね。 子育てやキャリア、日々の生活の中で、私たちはしばしばダメな自分を高め ...

「夫婦関係をやり直したい」 そう思って話し合いをしようとしたのに、 逆にモヤモヤが増えたこと、ありませんか？ 言いたいことはあるのに、 感情的になってしまったり うまく伝わらなかったり ほんとは責めた ...

夫婦関係の問題は、人生の幸福度に大きな影響を及ぼすものです。特に40代の女性にとって、夫婦間の調和は家庭生活の基盤となります。しかし、長い結婚生活の中で、お互いの悪い点が目立ち、夫婦喧嘩が絶えない日々 ...

義母と夫の仲が悪い。 それだけでも気まずいのに、 なぜか「自分が何とかしなきゃ」と感じてしまう──。 どちらの味方もしたくないのに、両方の機嫌を見ながら立ち回って、 気づけば「調整役」みたいな立場に追 ...

子育てをしながら、自分自身の毒親からのトラウマと向き合うことは、40代の女性にとって忙しく、子育てをしないといけないのに、なかなか自分には向き合えません。過去のフラッシュバックに苛まれながらも、母親と ...

母親のちょっとした一言に、モヤッとしたことありませんか？ LINEの返信が遅れただけで「生きてるの？」と来たり、 育児や家事に対して「私はこうしてたけど？」と無意識のマウンティングが入ったり……。 4 ...

過干渉な親との付き合い方は、中学生にとって他に方法のないなかなかむずかしい課題です。お父さんやお母さんの過度な関心や心配が、子どもの自立心やプライバシーに影響を与えるのです。しかし、これは親の愛情の一 ...

この記事では、過干渉な育て方が子供に与える影響と、それが引き起こす可能性のある問題行動について詳しく解説します。40代の母親たちにとって、子供の将来に関わるこの問題は非常に重要です。過干渉という育て方 ...

「あなたなんか産まなきゃよかった」「お前は本当にダメな子どもだ」。 これらは子どもに対して言ってはならない言葉ですが、時に母親はついこれらを口にしてしまいます。 実は冷たい母親だから子どもの冷酷な言葉 ...

大切なわが子が幸せになるように、楽しく過ごせるように、傷ついたり悲しんだりしないように、親はいつでも心配してしまうものです。 しかし、必要以上にかいがいしく世話を焼いたり、親の意見を押しつけたりするよ ...