中島ルカ（OsakaChild代表／臨床心理士・理学療法士）

あなたは ADHDのわが子を前に、 朝の布団のそばで何度も息をつめてきた。 頻繁に起こる忘れ物 すぐにイスから立ち上がる集中の切れやすさ 不注意による日常生活でのミス に振り回され、 「何度言っても伝 ...

朝、 ADHDのわが子に声を重ねても進まない支度。 忘れ物が続き、気づけば叱る声が強くなる。 静かな夜に「今日も責めてしまった」と胸が重くなる。 夫は軽く流し、 周囲の言葉も現実に追いつかない。 孤独 ...

長男のADHDに合わせて 朝から夜まで走り抜ける。 支度 連絡帳 宿題 明日の準備 気づけば視線は いつもADHDの長男ほうへ向いていて、 次男の「だいじょうぶだよ」に何度も甘えてきた。 静かな「いい ...

わが子のADHDらしさに気づいてから、 毎日が小さな引っかかりの連続になってしまう。 忘れ物が多く、 教室でもじっとしていられない。 何度伝えても動けず、時間だけが過ぎていく。 集団になると固まってし ...

怒りたくないのに、 また怒ってしまった。 食事中に立ち歩く 話を聞かない 準備がまったく進まない 何度言っても変わらないわが子の姿に、 つい声を荒げてしまう自分。 寝顔を見ながら、 「また責めてしまっ ...

何度言っても伝わらない。 「さっきも言ったよね？」が、口癖になっていた。 それなのにまた怒ってしまって、 「また傷つけてしまった」と 夜中にひとりで落ち込んでいた。 ADHDと診断されたとき、 「やっ ...

朝から 「この服イヤ！」 「くさい！」 って泣かれて、また今日も疲れた…。 ADHDと感覚過敏のあるわが子と向き合う毎日は、 いつも「普通のこと」がすんなりいかなくて。 着替えも ごはんも 登校前の支 ...

「毎日、怒ってばかりいる」 そんな自分に落ち込みながらも、 どうしたらよかったのか、 わからなかった。 ADHD傾向のあるわが子は、 何度言っても忘れ物が直らない。 話を聞いていないような態度に、 つ ...

朝、布団から出られない。 小学校のときは何とか登校していたのに、 中学生になって「もう学校に行きたくない」と言い出したわが子。 最初は戸惑いながらも、 励ましたり 叱ったり、 何とか関わろうとしてきた ...

「なんでこんなに怒ってしまうんだろう」 毎晩そうやって反省して、 寝顔を見ながらため息をつく日が続いていた。 ADHD傾向のある長男は、 何度言っても宿題に取りかからない。 忘れ物も多く、 注意しても ...