40代女性産後のバスケットボール

: 女子バスケットボールのビッグマンがフローターシュートを覚えるメリット｜40代女性産後回復【精神科医監修】

2024/7/6

あなたは3歳、5歳、9歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす46歳の女性ですね。あなたは第2子出産のあと、カラダの回復ができなくなりました。姿勢がまっすぐに取れず、フラフラします。おな ...

: 女子バスケットボールでフリースローのカンタンにできるゴール決め方｜40代女性産後回復【精神科医監修】

2024/7/5

あなたは3歳、7歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす47歳の女性ですね。あなたは第3子出産のあと、カラダの回復ができなくなりました。体質、体型がまったく変わったのです。ずっと ...

: 女子バスケットボールでミドルシュート使う？メリットデメリット解説｜40代女性産後回復【精神科医監修】

2024/7/5

あなたは6歳、9歳、16歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす49歳の女性ですね。あなたはまいにち3人のお子さまの子育てと仕事、家事の両立におわれています。第3子出産のあと、体質・体型 ...

: 女子バスケットボールでリング下でうけたシュート入らない理由とは｜40代女性産後姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/5

あなたは3歳、5歳、8歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす46歳の女性ですね。あなたは第3子出産のあと、カラダの回復ができなくなりました。授乳のあと、手足がしびれ、原因不明の頭痛。夜 ...

: 女子バスケットボールの試合に勝つためのシュートの種類は7種類｜40代産後回復の姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/4

あなたは5歳、8歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす46歳の女性ですね。あなたは第2子出産のあと、産後うつになりました。気力がまるでうしなわれ、0歳の子どもへのたいおうは地獄 ...

: 女子バスケでキレイなシュートフォームを身につける練習方法とは｜40代女性産後姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/4

あなたは5歳、8歳、11歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす45歳の女性ですね。あなたは3人のお子さまの子育てと新卒からはたらいている会社を両立。ギリギリのココロの状態です。自分のペ ...

: 女子バスケでシュートのキレイなフォームの作り方徹底解説｜40代女性産後姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/4

あなたは5歳、7歳、14歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす45歳の女性ですね。あなたは第2子出産のあと、カラダの調子がわるくなりました。授乳のあとがもっともキツく、うごけない状態に ...

: 女子バスケットボールで試合に勝てるセンターの役割を徹底解説｜40代女性産後姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/3

あなたは3歳、7歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす47歳の女性ですね。あなたは第3子出産のあと、カラダが急に老化したのではないのとかんじるぐらいキツくなりました。3人の子育 ...

: 女子バスケットボールで試合に勝つためのシューティングガードの役割とは｜40代女性産後の姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/3

あなたは3歳、7歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす44歳の女性ですね。あなたは第3子出産のあと、カラダの調子がわるくなり、現在も回復していません。急に不安になったり、自分が ...

: バスケットボールで試合で勝てるポジションの役割を徹底解説｜40代女性産後姿勢改善【精神科医監修】

2024/7/3

あなたは3歳、5歳、10歳の3人のお子さまを子育てする多忙なまいにちをすごす46歳の女性ですね。あなたは3人のお子さまの子育てにおわれ、自分の時間はまったく取れないです。ひとりで出かけて、映画をみる ...

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静かにそばにいる支援者

中島ルカ（臨床心理士・理学療法士）
40代女性の「再出発」を
支援しています。

不登校支援から
ココロとカラダの統合まで、
顔を出さず、言葉と関係性で
信頼を築いています。

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