40代母親の子どものHSC

: HSPとアダルトチルドレン、両方に当てはまる気がする…その「生きづらさ」の正体とは？【精神科医監修】

2025/6/25

HSPでアダルトチルドレン…って、両方あることって普通なの？「HSPかもって思ってたけど、アダルトチルドレンも当てはまる気がする」「どっちもあるって、おかしい？それとも普通？」そんなふうにモヤ ...

: HSP（繊細さん）の特徴とは？個別に合わせた診断テスト、対処法を徹底解説

2023/9/24

近年、あなたは周りの刺激に過敏に反応する自分に気付いていますか？大勢の中での会話や細かな音、突然の変化や他人の感情…これらがあなたにとって圧倒的に重たく感じることはありませんか？「HSP」という言葉が ...

: HSPに当てはまる4つの特徴と性格｜生まれつきの性質と環境による性格との違い

2023/9/22

近年、HSPという言葉を耳にすることが増えました。HSPとは、Highly Sensitive Person（高感受性者）の略で、一般の人よりも感じやすく、深く物事を感じ取る性質のことを指します。しか ...

: 【40代母親向け】HSPの子供の特徴と誰でもすぐできるチェックリストを解説

2023/9/21

最近、SNSやテレビで「HSP（Highly Sensitive Person）」という言葉を目にしたり耳にしたりすることが増えてきましたが、この言葉の意味やそれに関連する子供の特徴、実際のところどの ...

: 「感情が高ぶると涙が出る病気」の可能性｜最近涙もろい40代母親の根本原因を解明

2023/7/13

最近、40代の母親に感情が高ぶると涙が出てしまう症状が見られるケースが増えています。このような症状は一時的なものかもしれませんが、深刻な場合には日常生活や人間関係に支障をきたす可能性があります。では、 ...

: 40代女性が泣きたくないのに泣いてしまうのはなぜ？日常で困ること・改善策を解説【精神科医監修】

2023/12/21

40代の女性が、思いがけず涙があふれる瞬間に直面することは珍しくありません。仕事のストレス、家庭の責任、更年期の変化など、様々な要因が絡み合い、感情のコントロールが難しくなることがあります。しかし、こ ...

: 40代女性のすぐイライラして泣いてしまう原因は？病気・HSPなどの関連を解説【精神科医監修】

2023/12/20

40代の女性に多い「イライラしてすぐ泣いてしまう」現象。これは単なる一時的な感情の高ぶりなのでしょうか、それとも他の深刻な原因が隠れているのでしょうか？この記事では、そんな疑問に精神科医が監修のも ...

: 涙もろい40代母親のあなたへ｜脳科学が解き明かす、涙もろさの原因とうつ病の関連性

2023/7/6

涙もろさや感情の起伏が激しいと感じることはありませんか？特に40代の母親にとって、ストレスや育児の負担による涙もろさは珍しいことではありません。一体、涙もろさの原因は何であり、うつ病との関連性はあるの ...

: ”すぐ泣いてしまう"のはなぜ？HSPかも？自分の涙に向き合うための意識とは

2023/12/20

何かしらの刺激を受けたり、感情的な状況に直面すると、すぐに涙があふれてしまう人はいますよね。なぜ私たちは感情が高まると泣いてしまうのでしょうか？それは、感受性が高く、外部の刺激を強く受け取りやすい特性 ...

: 【40代母親と子どものHSP】「HSPの中学生と不登校」の関係性と、自己肯定感を育むための秘訣

2023/6/28

HSP（Highly Sensitive Person）の中学生が不登校になることは、現代の教育環境でよく見られる課題です。彼らは繊細で刺激に敏感な性質を持ち、学校生活でのストレスや人間関係の困難に直 ...

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静かにそばにいる支援者

中島ルカ（臨床心理士・理学療法士）
40代女性の「再出発」を
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不登校支援から
ココロとカラダの統合まで、
顔を出さず、言葉と関係性で
信頼を築いています。

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: アダルトチルドレンのケアテイカータイプとは？「ずっと人のために生きてきた私」がしんどくなる理由【精神科医監修】

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